Психологические проблемы

Журнал Практической Психологии и Психоанализа

В статье анализируются сущность психологической проблемы, ее основные характеристики, понятия, связанные с психологическими проблемами. Делается попытка определить виды психологических проблем и построить модель классификационной системы психологических проблем на основе их содержания. Предлагается создать рабочую группу для разработки диагностической системы психологических проблем.

Ключевые слова: психологическая проблема, психологическая проблематика личности, анализ психологических проблем, решение психологических проблем, классификация психологических проблем.

Различные определения психологической проблемы можно найти также в популярной психологической литературе. Так, в энциклопедии практической психологии Н.И. Козлова психологические проблемы определяются как «… внутренние проблемы, не имеющие явного рационального основания» (Козлов, 2015, с. 637).

В данном определении мы попытались дифференцировать психологические (нормальные) и так называемые «психиатрические» проблемы, т.е. психические расстройства (в англоязычной литературе обычно эти понятия рассматриваются как синонимы). По сути, психические расстройства также являются психологическими проблемами, однако в рамках патологии, а не нормы. Следовательно, можно выделить два вида психологических проблем – патологические проблемы (симптомы болезней), возникшие в результате расстройства психики и так называемые «нормальные» проблемы, отражающие противоречия нормально функционирующей психики. Необходимо отметить, что грань между этими видами проблем очень тонкая, трудно различимая, не стабильная и часто определяется не самой проблемой, а особенностями личности, у которой возникла эта проблема, ее отношением к этой проблеме. При этом патологические проблемы очень часто возникают в результате углубления и заострения нормальных психологических проблем, их неадекватного решения. Классификация психических расстройств, как известно, представлена в системах DSM и ICD. В классификационной системе психологических проблем патологические проблемы, на наш взгляд, можно представить также в качестве отдельной подгруппы в разделе психологических проблем той подструктуры психики, где они проявляются (это конечно очень дискуссионный вопрос). Например, в разделе психологических проблем мышления, в отдельной подгруппе можно представить расстройства мышления (например, бред, расстройство ассоциативного процесса и т.п.).

Длительность существования, острота также являются характеристиками психологических проблем. Существуют хронические психологические проблемы, с которыми человек живет длительное время и остро возникшие проблемы.

Следующий важный вопрос, связанный с психологическими проблемами личности, касается стратегий их анализа. Каждая психотерапевтическая школа и даже каждый специалист имеют свои принципы, подходы и традиции изучения психологических проблем. Можно выделить следующие основные подходы: а) анализ механизмов проявления психологических проблем; б) анализ происхождения и динамики проблем; в) анализ причинно-следственных связей проблем; г) анализ феноменальных характеристик психологических проблем и др.

Нуждается в пояснении также понятие «решение психологической проблемы». В практической психологии обычно описываются методы, техники решения психологических проблем, но само решение проблемы, как результат психологической работы редко анализируется. Между тем, очень важно понимание не только сущности психологической проблемы, но и сущности ее решения. В связи с этим, работая с психологическими проблемами (также и при обучении практических психологов), необходимо уточнить: а) как представляют процесс решения проблемы пациент и психолог, насколько эти представления совпадают друг с другом и реалистичны? б) Какие у пациента стратегии решения (копинг-стратегии) своих психологических проблем? в) Какие существуют варианты, уровни, виды, формы, способы решения психологических проблем? г) Какими должны быть последовательность и временные рамки решения проблем? д) Какие будут последствия решения проблем?

Можно выделить различные формы решения психологических проблем, такие как: а) адекватное/неадекватное; б) житейское/профессиональное; в) невротическое, психотическое, здоровое; г) психологическое, социальное, экономическое, биологическое и т.п. Можно различить уровни решения проблем: а) частичное/полное; б) решение проблемы на уровни причин, следствий и т.п. Вариантами решения психологической проблемы могут быть: а) дезактуализация проблемы (например, через ее переосмысление); б) устранение факторов способствующих возникновению проблемы или же мешающих ее решению и т.п. Пути решения психологических проблем можно выделить на основе тех общих стратегий, которые применяются в практической психологии, например: а) осознание; б) осмысление/переосмысление; в) внушение/программирование; г) катарсис; д) обучение; е) десенсибилизация и т.д.

На основе многолетнего опыта психотерапевтической работы нами была разработана модель классификационной системы психологических проблем [Худоян, 2014], которую мы попытаемся представить ниже.

Психологические проблемы можно сгруппировать на основе формы их проявления и содержания. С точки зрения формы психологические проблемы можно классифицировать по разным критериям. Так, по критерию осознанности можно выделить осознанные, плохо осознанные и неосознанные (обычно не осознаются глубинные проблемы, которые определяют внешние ясно осознаваемые проблемы, по поводу которых пациент обращается к психологу). Можно различить причинные (отражающие причины других проблем) и следственные (являются следствием других проблем, например, тревога может быть следствием внутриличностного конфликта) психологические проблемы.

В литературе встречается разделение психологических проблем на внешние (например, отрицательные эмоции) и глубинные (например, внутриличностные конфликты)

По временным характеристикам, остроте и значимости для субъекта можно различить старые (например, старые обиды) и новые, хронические (проблемы с которыми человек живет долгое время) и острые, актуальные и неактуальные психологические проблемы.

Можно различить также основные и второстепенные, сложные и простые проблемы, явные/скрытые, реальные и вымышленные, разрешимые/неразрешимые, принятые и не принятые пациентом проблемы, проблемы, которые представляет пациент и проблемы, которые приписывают пациенту родственники или специалисты и т.д. Психологические проблемы могут быть также внутриличностными, межличностными, внутригрупповыми и межгрупповыми (последние могут рассматриваться как социально-психологические проблемы).

Практическая психология наиболее остро нуждается в классификации психологических проблем на основе их содержания, в выделении, группировке и описании проблем разных подструктур личности. Именно на этой классификации должна быть построена диагностическая система психологических проблем. Естественно, что построение такой классификационной системы возможно только совместными усилиями многочисленных специалистов, здесь же мы попытаемся представить гипотетическую модель построения такой системы.

Для классификации психологических проблем в первую очередь необходимо выделить сферы их проявления. Мы выделили четыре таких сфер.

1. Психическая сфера личности.

2. Биологическая подструктура личности.

3. Развитие личности, ее жизненный путь, настоящее и будущее.

4. Система взаимоотношений личность – среда.

Ниже схематически представим основные группы психологических проблем в выделенных сферах личности. При этом хотим отметить, что как выделенные сферы, так и группы психологических проблем включенных в эти сферы относительны, а сама модель не претендует на полноту и точность.

Проблемы, связанные с психической подсистемой личности

Психологические проблемы, связанные с биологической подсистемой личности

  1. Психологические проблемы, связанные с соматическими заболеваниями (например, страх смерти при инфаркте миокарда, депрессии раковых больных, эмоциональные проблемы при гормональных расстройствах т.п.),
  2. Психологические проблемы, связанные с нормативными стрессогенными биологическими процессами (менструация, роды, климакс и т.п.).
  3. Психологические проблемы, способствующие возникновению соматических болезней (например, алекситимия).
  4. Соматизированные психологические проблемы (например, соматизированная депрессия, конверсионные расстройства).
  5. Психологические проблемы, связанные с косметическими операциями, с пересадками органов, хирургическими изменениями внешности.
  6. Психологические проблемы, связанные с телесными травмами и деформациями, отравлениями мозга и др.

Психологические проблемы, связанные с развитием личности, с ее жизненным путем, настоящим и будущим

Психологические проблемы, связанные с межличностными, межгрупповыми взаимоотношениями и жизненным пространством личности

Завершая эту статью, отметим, что предложенная теоретическая модель и схема классификационной системы психологических проблем являются лишь попыткой поднять проблему и очертить наше видение контуров ее решения. В дальнейшем, на наш взгляд, необходимо создать рабочую группу из практических психологов и исследователей и разработать общую теорию и диагностическую систему психологических проблем.

The Psychological Problems: an Essence, Types, Characteristics

The essence of the psychological problems, their main characteristics, concepts related to psychological problems is analyzed in the article. An attempt to classify the psychological problems and to build a model of the classification system of psychological problems on the basis of their content is made. The author suggested establishing a working group for the elaboration of a diagnostic system of psychological problems.

Keywords: psychological problem, psychological problematic of personality, analysis of psychological problems, solution of psychological problems classification of psychological problems.

  1. Блазер А., Хайм Э., Рингер Х., Томмен М. Проблемно-ориентированная психотерапия: интегративный подход: пер. с нем. М.: «Класс», 1998. Гришина Н.В. Экзистенциальные проблемы человека как жизненный вызов. // Социология. 2011. № 4. С. 109-116.
  2. Козлов Н.И. Психологос. Энциклопедия практической психологии. М.: Изд. Эксмо, 2015.
  3. Линде Н.Д. Основы современной психотерапии: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия». 2002.
  4. Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе. М.: Независимая фирма “Класс”, 2001.
  5. Худоян С.С. О методических вопросах исследования и преподавания психологической проблематики личности // Проблемы педагогики и психологии, 2014, № 3, с. 99-104.
  6. D’Zurilla, T. J., Nezu, A. M., & Maydeu-Olivares, A. (2004). Social problem solving: theory and assessment. In E. C. Chang, T. J. D’Zurilla, & L. J. Sanna (Eds.). Social problem solving: Theory, research, and training. Washington, DC: American Psychological Association, pp. 11-27.
  7. Khudoyan S.S. The Effectiveness of Medical Suggestion in Active Conscious State. // The 12th European Congress of Psychology. Istanbul, 2011, 4-8 July. P. 238.

Мы в соцсетях:

Лучшие в области психологического образования

для практикующих специалистов

Политика в отношении обработки персональных данных© 2006 НОЧУ ДПО Институт Практической Психологии и Психоанализа, г. Москва

Психолог Сергей Ключников — Психологические проблемы женщин

Психология женщин кардинально отличается от мужской психологии. Это вызвано физиологией женского организма, ее биологической функцией – деторождением и особой ролью в семье, связанной с необходимостью воспитания детей.

Психологию женщин в отличие от мужчин в отличие от мужчин принято считать эмоциональной, интуитивной, иррациональной. Это так и не так одновременно.

У женщин есть своя рациональность и расчетливость, которая проявляется по-другому и направлена на поиск спутника жизни, и на заботу и выживание детей во что бы то ни стало.

Отличия в психологии и устройстве сознания мужчин и женщин также впечатляющи.

Хорошо известно, что мужчины прежде всего руководствуются логикой и предпочитают воспринимать ситуацию в целом, в то время как женщина чаще руководствуется интуицией, а из ситуации чаще всего обращает внимание на отдельные детали.

Мужчина больше склонен к обобщениям и абстракциям, а женщина к ситуативным реакциям и конкретике.

Мужчина – и это доказано исследованиями – лучше женщины ориентируется в пространстве, но женщина точнее чувствует время и в отличие от мужчины, не склонная опаздывать на уровне деловых отношений.

Мужчина – и это проявляется у него с детства – тяготеет к технике, механизмам, машинам, женщина же в целом интересуется гуманитарно-человеческой сферой.

Мужчина более стабилен и психологически устойчив, а женщина по своей психологии более подвержена перепадам настроения. Мужчина ориентирован преимущественно на карьеру, дело, успех, достижения, а женщина на отношения, эмоции, переживания.

У мужчины по его природе ярко выражен инстинкт победителя, стремящегося к обладанию, власти и желанию повелевать, но у женщины более отчетливо заметна готовность повиноваться.

Мужчина охотнее идет ради достижения своей цели на конфликт, женщина больше стремится к компромиссам.

Мужчина по своей природе экспериментатор, новатор, революционер, а женщина психологически по духу охотнее поддерживает традиции (все-таки хранительница очага) и тяготеет к выполнению правил.

Мужчина хочет быть хозяином женщины и жаждет, чтобы она любила его и подчинялась его воле, что не мешает большинству мужчин посматривать на других женщин (знаменитая полигамность мужчины), а женщина хочет быть единственной и неповторимой возлюбленной своего мужчины, ориентируется обычно только на него (моногамность женщины).

Разумеется все эти противоположности по сути качества нельзя считать абсолютными.

На свете полно мужчин и женщин, являющихся полным или частичным исключением из правил, которые скорее походят по своему поведению и реакции на представителей противоположного пола, нежели своего.

Но тем не менее это исключение из правил, пусть даже в современном мире многие женщины ведут себя почти как мужчины (маскулинизация женщин), а мужчины как женщины (феминизация мужчин).

Перечисленные психологические особенности женщины влияют на процесс психологического консультирования.

По мировой и внутрироссийской статистике женщины приходят на психологические консультации в несколько раз чаще, чем мужчины.

Женщине интересен сам процесс изучения психологических проблем, работа с психологом, который занимается с ним решением ее проблем. Она по статистике в несколько раз больше верит в возможности психологии и доверяет психологам как людям и как профессионалам.

Женщины легче налаживают контакт с психологами, они более разговорчивы, нежели мужчины.

Кроме того, эмоциональность женщины не просто создает для нее проблемы, но и возможность для более эффективной работы с психологом: проживая свои проблемы всем своим существом она может быстрее освободиться от своих недостатков, негативных качеств, болезненных психологических проблем.

Каждая женщина проходит через разные возрастные периоды, во время которых она имеет различные психологические проблемы.

В детском возрасте девочка может иметь самые разные психологические проблемы, которые зависят как от ее индивидуальных особенностей, так и от сферы, окружающей ее.

Это в первую очередь отношения со сверстниками, неумение вписаться в коллектив и постоять за себя, замкнутость, аутизм, обидчивость, ранимость, или напротив, агрессивность, вспыльчивость, неумение слушаться других.

К этому можно добавить психологические травмы, полученные от взрослых, привычка подавлять свои чувства, или например, эгоизм, чёрствость, порожденные неправильным воспитанием.

Иногда девочка очень страдает от своих психологических проблем уже сейчас, в других случаях, она столкнется с отрицательными последствиями своего поведения и отношения к миру намного позже.

В подростковом возрасте девочка вдобавок к названным проблемам приобретает и другие, связанные с желанием самоутверждения, которое просыпается как у нее, так и у ее сверстниц.

Это приводит к возрастанию конфликтов и У кого-то могут возникнуть комплексы на почве неспособности нормально, на уровне с другими учиться, у кого-то переживания связаны с восприятием собственной внешности.

Девочки, считающие себя некрасивыми и подвергающиеся по этому поводу насмешкам одноклассниц, страдают от этого настолько сильно, что иногда совершают суициды.

В юношеском периоде главные психологические проблемы девушек относятся к сфере их взаимоотношений с молодыми людьми.

Это переживания своего одиночества, отсутствия внимания со стороны парней, конфликты с молодыми людьми, ревность, сексуальные и эмоциональные травмы, полученные в неудачных романах, боль от обмана и предательства, ссоры с родителями, которые в этом возрасте чаще всего воспринимаются как отсталые предки.

В зрелой молодости главные психологические проблемы женщины лежать в сфере личной жизни, которую надо устраивать, но это не всегда получается.

Отсутствие мужчины к определенному возрасту переживается очень остро. Одинокая женщина сравнивает себя с более успешными подругами и болезненно ощущает собственную неустроенность.

Не меньше страданий доставляет женщине ошибочный выбор брачного партнера, сделанный ею. Напрягать женщину может все – и отсутствие детей, и равнодушие мужчины к своим детям, и конфликты молодой матери с мужем или родственниками по поводу воспитания детей, и ревность к своему молодому мужу.

В период зрелости психологические проблемы женщины несколько видоизменяются.

Ее интересует больше всего стабильность в отношениях с мужем, здоровье и благополучие детей, сохранение комфорта на работе.

Если что-то у желаемого не получается, женщина может переживать и страдать.

Когда она не находит правильного выхода из жизненного тупика, то ее переживания превращаются в устойчивые психологические проблемы. К ним могут быть добавлены еще и переживания ревности или профессиональной невостребованности.

В так называемый переходный или предклимактерический период главными психологическими проблемами женщины является переживание по поводу уходящей молодости и опасения по поводу того, что мужчина-муж или постоянный партнер охладеет к ней по этой причине и переключится на более молодую женщину.

Серьезными психологическими проблемами в этом возрасте нередко оказываются и взаимоотношения с детьми, которые начинают отходить от матери, жить отдельно и полностью переключаются на свои юношеские интересы.

Психологические проблемы пожилой женщины связаны обычно с ее ухудшающимся самочувствием, огорчениями по поводу своего состояния здоровья, все чаще появляющихся болезней, а также с углубляющимся чувством одиночества в случае, если муж ее умер или ушел от нее, а новую семью она так и не успела создать.

Когда женщина приходит на консультацию к психологу, она, как правило, хочет обсудить с ним тему своих отношений с мужем или другом, с детьми и родственниками.

Моя психологическая практика показывает, что запутанные, сложные отношения, в которых женщине стало трудно понимать изменившуюся мотивацию и поведение мужчины, детей или родственников, являются самым частым поводом для обращения на консультацию.

Другим поводом, приводящим женщину на консультацию к психологу, все чаще является желание разобраться с собой, найти свой собственный жизненный путь, правильно выбрать профессию или поменять ее. Кому–то важно найти свою цель, понять предназначение, роль в жизни.

Современная жизнь нередко ставит перед женщиной очень жесткий выбор, где каждый шаг чреват серьезной ошибкой. Самостоятельно принять правильное решение очень сложно, потому желание женщины посетить специалиста вполне логично и обоснованно.

Нередко женщины приходят на консультацию к психологу для того, чтобы освободиться от какой-то серьезной психологической травмы, полученной еще в детстве или в более поздний период в результате неудачных отношений с мужчиной.

Какую-то и не столь малую часть женщины приводят на консультацию к психологу ощущение усталости, обесточенности, потерь сил и здоровья, постоянные стрессы, мешающие получать радость от жизни.

Многих женщин привлекает на консультациях возможность поработать со своей внешностью, с помощью психологических методов избавиться от лишнего веса, сформировать более стройную фигуру, расслабить мышцы лица и тем самым освободиться от морщин.

Есть еще много причин и фактов, которые приводят женщину к психологу. Чтобы она решила на консультации свои проблемы, требуется три основных условия-

1. Она должна прийти к профессионалу, любящему свое дело и способному помочь ей;

2. Этот психолог-профессионал должен совпадать с ней по своим личностным наклонностям и качествам, то есть быть с ней на одной волне;

3. Она должна быть настроена на сотрудничество с психологом, помогать ему, делать самостоятельные настойчивые усилия по решению своих проблем.

Если женщина сможет совместить в своей жизни эти три фактора, она будет счастлива и добьется всего, к чему стремится. Так всегда было в моей практике.

Психологические проблемы

14 мая 2016 , Елена , Комментарии к записи Психологические проблемы отключены

Многие знают расхожую фразу, что все психологические проблемы из детства, поскольку именно в детстве формируется личность и ее реакция на трудности.

Даже посттравматическое расстройство, вызванное нападением или природной катастрофой во взрослом возрасте, имеет значительно больше шансов на развитие у тех, чье детство было сложным и травматичным.

Как найти решение психологических проблем? Для начала нужно найти им название, и это непростая задача. Например, такое сложное явление как пограничное расстройство, из-за которого человеку бывает очень сложно жить, практически невозможно диагностировать без участия психотерапевта. А такое часто встречающееся расстройство, как созависимость, можно определить, только если кто-то расскажет вам про него и порекомендует хорошие книги на эту тему.

Однако обычно не составляет труда определить хотя бы сферу, в которой у вас наблюдаются психологические проблемы. Это может быть общение (дружеское или близкое), работа и самореализация, самооценка, пищевые расстройства, отсутствие смысла жизни или депрессия.

Нужно также учитывать, что если в детстве вы или ваши близкие подвергались физическому насилию, если вы пережили смерть родителей в раннем возрасте, катастрофы или сексуальное насилие в любом возрасте, то часть или даже все ваши психологические проблемы вызваны травмой, даже в том случае, если вам кажется, что вы давно или легко пережили все произошедшее с вами.

Работа над последствиями детских психологических травм во взрослом возрасте — особая и сложная задача. Многие психологические проблемы, в том числе ссоры и недоверие к близким, неумение отстаивать свою точку зрения, неудачи в личной и профессиональной жизни, не говоря уже о фобиях и неврозах, проходят после работы с последствиями психологических травм.

Если кто-то из ваших родителей, бабушек и дедушек или ваш супруг страдает алкоголизмом, то у вас наверняка есть созависимость или контрзависимость, которые также подразумевают особые стратегии работы.

Многие психологические проблемы слишком сложны, чтобы их можно быть решить самостоятельно. Но если вы настроены разобраться с ними самостоятельно, могу посоветовать определиться со сферой и изучить литературу на эту тему, в том числе профессиональную, психотерапевтическую.

О некоторых проблемах на русском языке написано очень мало, так что если вы владеете иностранным языком, воспользуйтесь возможностью прочитать книги иностранных авторов, не опубликованные у нас.

Для работы с самооценкой стоит выписать все, что вы можете сказать о себе, в виде коротких утверждений. Дальше нужно поискать аргументы к каждому из этих утверждений, чтобы проверить, точно ли оно верно. Вам также нужно составить отдельный список всех своих достоинств, навыков и достижений.

Составить такой список трудно, но это необходимо сделать, чтобы перевесить отрицательное мнение о себе. При необходимости поспрашивайте своих знакомых о том, что хорошего они в вас видят, и внесите это в список.

К сожалению, то, что мы принимаем за аксиомы, бывает трудно опровергнуть самостоятельно, когда нет собеседника, который может задать к ним верные вопросы.

В случае, если ваши проблемы проявляются в близких отношениях (ревность, измены, вспыльчивость, конфликты, неверный выбор партнеров),

Если вы чувствуете, что слишком много вам неясно, или затрудняетесь с диагностикой проблемы, можно обратиться на бесплатные форумы, где консультируют психологи. Там вы можете получить начальную точку отсчета для решения своих психологических проблем.

Источники:
Журнал Практической Психологии и Психоанализа
Аннотация В статье анализируются сущность психологической проблемы, ее основные характеристики, понятия, связанные с психологическими проблемами. Делается попытка определить виды психологических проблем и построить модель классификационной системы психологических проблем на основе их содержания. Предлагается создать рабочую группу для разработки диагностической системы психологических проблем.
http://psyjournal.ru/articles/psihologicheskaya-problema-sushchnost-harakteristiki-vidy
Психолог Сергей Ключников — Психологические проблемы женщин
Психолог Сергей Ключников — Психологические проблемы женщин Психология женщин кардинально отличается от мужской психологии. Это вызвано физиологией женского организма, ее биологической
http://www.kluchnikov.ru/temy-konsultaczij/semejnye-problemy/1495-psixologicheskie-problemy-zhenshhin.html
Психологические проблемы
Многие знают расхожую фразу, что все психологические проблемы из детства, поскольку именно в детстве формируется личность и ее реакция на трудности.
http://grigorieva-elena.ru/psixologicheskie-problemy/

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:

COMMENTS