Синдром Адели — что это такое и как от него избавиться

Любовная лихорадка. Что такое синдром Адели?

По прошествии стольких лет про Адель – пятого ребенка в семье знаменитого француза – мало кто вспоминает. Разве что биографы Виктора Гюго, а еще психологи и врачи-психиатры. Дело в том, что Адель, сама того не желая, подарила свое имя синдрому, описывающему всепоглощающую, страстную, но, увы, безответную любовь. Термин «синдром Адели» хотя и не получил официального статуса в психиатрии, стал общеупотребительным и популярным.

С первого взгляда

Адель Гюго родилась в 1830 г. Взрослела, проявляла незаурядный музыкальный талант, становилась все более привлекательной и неоднократно была звана замуж достойнейшими из женихов. Но сердце девушки молчало, и семья полагала, что, скорее всего, оставаться ей старой девой.

И вот, когда Адель уже разменяла четвертый десяток, в одном из морских путешествий она встретила Альберта Пинсона, ничем, на первый взгляд, не примечательного английского офицера.

Адель влюбилась в него с первых же минут – окончательно и бесповоротно. То, что англичанин, сойдя с борта корабля, совсем не настаивал на продолжении знакомства, ее не смутило.

Спустя пару лет после судьбоносной встречи с Пинсоном Адель исчезла из дома. Объявилась она через некоторое время в Лондоне, откуда послала письмо родителям с просьбой дать согласие на брак с англичанином. Честь, по мнению Виктора Гюго, была невелика. Но что делать…

Итак, Адель Гюго превратилась в мадам Адель Пинсон. Правда, лишь в своем воображении. Потому что в действительности мистер Пинсон отнесся к надоедливой француженке с полным равнодушием, и ни ее красота, ни многочисленные таланты, ни мировая слава и внушительный достаток отца не произвели на него никакого впечатления. Жениться на Адели он и не собирался. Более того, со временем благополучно вступил в брак с другой женщиной и обзавелся потомством.

Хоть на край света

Адель брак Альберта не остановил. Вообразив себя его преданной женой, она ездила за ним повсюду: Англия, Канада, Мальта, Америка, наконец, остров Барбадос. Куда бы ни забрасывала служба Пинсона, выходя вечером из казармы, он всегда видел перед собой бледную изнуренную женщину, которая безмолвно следовала за ним до самого дома. А там его ждали все новые и новые любовные письма, написанию которых она отдавала каждую свободную минуту. Так продолжалось около десяти лет. Адель почти не следила за собой, ее одежда выглядела ужасно, обувь часто отсутствовала, организм был истощен…

Наконец, ее разыскали, вернули во Францию и поместили в приют для умалишенных, где она и находилась вплоть до самой смерти, которая настигла ее в возрасте 85 лет. До последнего вздоха Адель считала себя возлюбленной женой Альберта Пинсона и продолжала писать ему письма. Впрочем, их уже никто не отправлял адресату…

Чувства требуют жертв?

Быть может, кто-то скажет, что времена теперь иные и такая страстная всепоглощающая любовь уже невозможна. Отнюдь нет! «Дело» Адели живо, и все новые жертвы продолжают нести его трагические знамена. Конечно, в случае с Аделью масла в огонь подлили плохая наследственность (у брата Виктора Гюго были психиатрические проблемы), гибель любимой старшей сестры и, наконец, весьма своеобразное «романтическое» воспитание, при котором у девушек формировался идеал необыкновенной, возвышенной любви.

Но, даже если факторы такого рода отсутствуют, появление новых Аделей весьма вероятно. В группе риска – тонкие, чувствительные, романтичные девушки и женщины.

Также этому синдрому подвержены женщины с низкой самооценкой, склонные к жертвенности. Если вы чувствуете, что влюбились безответно и ничто, кроме объекта любви, вас не интересует, постарайтесь поднять свою самооценку. Даже если не хочется, займитесь внешностью, обновите гардероб. Встретьтесь с максимальным количеством людей, испытывающих к вам любовь и уважение, и попросите их объяснить, за что именно они вас любят.

Не общайтесь с теми, кто одобряет ваше увлечение и будет напоминать вам о вашем возлюбленном. Кстати, вспоминая его (а от этого никуда не деться), не обходите стороной его даже самые мелкие недостатки.

Отвлечься от любовной лихорадки помогут спорт, генеральная уборка, любая хозяйственная деятельность или служебные дела. Попробуйте окунуться в них с головой. Ну а одно из самых испытанных средств – новые отношения, так что не избегайте знакомств, походов в гости, выходов в свет.

aif.ru

Синдром Адели

Синдром Адели – это навязчивое состояние, при котором человек испытывает патологическую любовную привязанность. Недуг долго идентифицировался с хандрой, которая случается из-за неразделенности чувств. Даже окружался романтическим ореолом: несчастный отказывается от пищи, семьи и привычного уклада, пишет километровые любовные письма и всюду преследует объект своего обожания.

Однако современные врачи признали синдром психическим отклонением, всерьез угрожающим здоровью и даже жизни. Сегодня болезнь значится в медицинском справочнике под кодом F63.9, наравне с другими зависимостями: игроманией, алкоголизмом, клептоманией и т. д. И как любой недуг, имеет свои клинические симптомы, причины и методы лечения.

Патологическая влюбленность получила название «синдром Адели» после известного случая с дочерью Гюго, французского писателя. Богатой красавице, одной из самых желанных невест Парижа, приглянулся молодой человек по имени Альберт Пинсон.

С первого же взгляда на никому не известного английского офицера Адель Гюго решила, что встретила свою судьбу. Она ничего не знала ни о его характере, ни о его привычках (среди которых оказалось немало пагубных), но со всей экзальтированностью посвятила свою жизнь выбранному мужчине: бросила свой дом, переезжала в те города и страны, куда переводили военнообязанного Пинсона, искала любые поводы видеть его как можно чаще.

Адель Гюго не останавливал тот факт, что Альберт не отвечал ей взаимностью. Она не замечала его презрения и пренебрежения. Женщина жила своим придуманным миром, где мысленно являлась женой офицера, оплачивала его карточные долги и считала своим долгом терпеть «выходки мужа».

Даже после появления у Пинсона настоящей супруги и детей, Адель продолжала его преследовать. Женщину признали сумасшедшей и вернули на родину. Во Франции ее сразу поместили в психиатрическую клинику, где она пребывала до конца своей жизни.

Специалисты, изучавшие этот прецедент уверенны, что если бы на болезнь женщины с самого начала было обращено больше внимания, ее рассудок можно было спасти. Синдром поддается лечению на начальных стадиях, когда появляются первые симптомы.

Основные симптомы синдрома Адели, которые наблюдаются у женщин, описаны в истории дочери Гюго:

преследование человека, даже если он не желает этого;

самообман и иллюзорные надежды;

добровольное приношение себя в жертву;

потеря интереса к другим занятиям.

У мужчин проявление любовной одержимости мало чем отличается от патологической привязанности женщин:

они тоже создают себе придуманный кумир;

не слышат советов друзей и близких;

не способны говорить на другие темы;

совершают нелогичные, безрассудные поступки.

синдром Адели симптомыСимптомы синдрома Адели в чем-то похожи на глубокую депрессию:

человек погружен в свой внутренний мир;

не желает общаться ни с кем, кроме объекта своих желаний;

не всегда помнит об элементарной гигиене (забывает умыться или расчесаться).

Еще один верный признак синдрома Адели у мужчин или у женщин – это навязчивые суицидальные мысли, высказываемые вслух в виде шантажа: «Если ты оттолкнешь меня, то я отравлюсь (выпрыгну в окно, брошусь под поезд и т. д.)».

Очень часто любовная зависимость сопровождается коллекционированием любых предметов, которые так или иначе связанных с обожаемым человеком. Для мужчин и женщин, страдающих душевной патологией, эти вещи – настоящие сокровища, за которые они могут отдать все свои сбережения.

Психологи мира считают, что синдром Адели возникает у людей, недополучивших любовь родителей.

У мужчин патологическая привязанность к женщине часто является ответом на поведение очень строгой матери. Если в детстве мальчику постоянно приходилось «доказывать», что он «хороший», то и во взрослой жизни он будет стремиться «заслужить» любовь.

Примечательно, что мужчины подсознательно выбирают женщин, очень похожих на мать, заведомо обрекая свои отношения на безответность. То же самое происходит и у женщин: выбранный кумир, как правило, оказывается человеком, в чем-то похожим на отца.

Другой причиной синдрома Адели может оказаться наследственная предрасположенность к психическим отклонениям. Если еще раз вернуться к истории о дочери Гюго, то можно проследить начало заболевания девушки еще с ее детства: родители чрезмерно увлекались спиритизмом и проводили сеансы прямо при детях. Кроме того, два брата девочки, Виктор и Евгений, также закончили свои дни в психиатрической клинике.

Не удивительно, что к моменту, когда Адель Гюго встретила офицера Пинсона, она уже была довольно впечатлительной, экзальтированной девушкой.

Можно ли это вылечить?

Синдром Адели у мужчинСиндром Адели, как любая зависимость, поддается лечению! Конечно, успех напрямую зависит от срока, в котором человек пребывает в патологическом состоянии. Чем раньше предпринимаются меры по избавлению от зависимости, тем вероятнее полное излечение.

Если симптомы только-только начали появляться, человек еще способен справиться с неврозом самостоятельно. Для начала желательно написать на бумаге список вопросов и ответов:

забылись ли хобби, которые очень увлекали раньше;

часто ли появляется хорошее настроение;

когда последний раз улыбался;

стал ли человек привлекательнее и т. д.

Вопросы о внешнем виде действительно важны. С их помощью легче осознать всю пагубность состояния. Когда человек влюблен по-настоящему, он выглядит цветуще, старается красиво одеваться и т. д. А когда «болеет любовью», то и выглядит соответствующе, как очень больной человек.

После того как становиться очевидно, что испытываемые чувства – патологичны, можно приступать к решительным действиям:

выкинуть все вещи, напоминающие о зависимости (письма, фотографии, «коллекционные» личные вещи);

избегать встречи (в идеальном варианте – уехать на какое-то время в другой город);

активно заняться новыми видами хобби (записаться на танцы, участвовать в велогонках, марафонах и т. п.);

чаще общаться с родными и близкими друзьями, заручиться их поддержкой в борьбе с зависимостью (попросите их часто напоминать вам, что вы на верном пути).

Если чувствуете, что с синдромом Адели справиться самостоятельно трудно, не стесняйтесь обращаться к психотерапевту. Врач поможет быстрее избавиться от синдрома: возможно, пропишет антидепрессанты, посоветует специальную диету или групповые сеансы, на которых человеку становится легче от понимания, что его случай и чувства не является исключительными.

Аделинцы на месте?

Найдены возможные дубликаты

О да. Синдром Адели к пиву!

«Амок» Цвейга забыли 🙂

Яндере какая то.

Знаю девушку, которая своим «синдромом Адели» вынудила парня сбежать из родного города. Я, правда, не знала, что это ТАК называется, но то, что она долбанутая-это было видно всем

Да, у подьезда всю ночь караулила , после института поджидала, забила на свою жизнь и тд и тп. Мрак! Короче, там отец парня не выдержал, увез его из города, перевел в другой ВУЗ.

И что она от него хотела?В смысле ну вот не отвечает он взаимностью.Она бежал штоле за ним?

Любви она хотела))). Ну она прям маньячила, следила за ним, писала, звонила, караулила. Даже родителей достала, с ней отец парня разговаривал, типа, имей гордость. В итоге спрятали парня в другом городе.

Что, сына донимают? Не просто так же Вас этот вопрос интересует?

Ну, видимо, да)) Замуж за другого вышла, дочь родила

Как-то странно, столь длительная влюблённость более присуща мужчинам.

Поздно Адель! Ты сделала свой выбор, и я.

Остановлю часы в двенадцать дня и время снова направлю я вспять.

Будущего нет! Но прошлое вполне для меня.

Останешься такой как прежде, мне невежде будет что исправлять.

Диабет или как живется на уколах инсулина.

Почитала пост девушки про сахарный диабет.

Я всегда считала, что это болезнь стариков. Бабушки меряют сахар глюкометром и вот это вот все.

Юлия Началова умерла от диабета (его осложнений) в 38 лет.

По статистике минздрава средний срок жизни диабетика 45 лет. Средний срок жизни с диабетом — 15 лет.

Я болею уже год.

У меня инсулинзависимый диабет первого типа. Это аутоиммунное заболевание, то есть мой собственный иммунитет разрушил клетки поджелудочной, которые вырабатывали инсулин. И теперь инсулин поступает в организм только с ежедневными уколами. Это разрушение происходило постепенно, поэтому я сильно похудела, хотя ела много сладкого. Как и все диабетики, мучилась от слабости и сопутствующих осложнений — цистит, сухость кожи, зуд, отеки ног, головные боли, онемение пальцев и т.д.

Ручки с инсулином всегда ношу с собой, глюкометров у меня два.

Бесплатно в месяц дают 2 шприца с быстрым инсулином (на еду колется) и одну с медленным (на ночь). Так же дают глюкометр и 100 тест-полосок к нему. Все иглы — для шприцов и скарификатора — тоже дают с запасом. Они многоразовые, со специальным антибактериальным покрытием.

Еще есть помпа, которая висит на боку и сама впрыскивает инсулин по времени, ставят детям, которые ессно не могут дисциплинированно колоться сами. Мне не давали такую.

Скарификатор — это такая штучка с пружиной, выстреливает иглой на заданную глубину и потом можно выдавить капельку крови на тест-полоску. Сфотографировать трудно, рук не хватает.

Есть дорогие приборы типа FreeStyle Libre – это система постоянного мониторинга глюкозы в крови. Датчик крепится на плечо и никаких проколов пальцев по 7-8 раз в день. Но стоит порядка 5 тысяч сам прибор и 10000 рублей 2 датчика на месяц. Бесплатно такое не дают, прибор европейский.

Еще есть помпа, которая висит на боку и сама впрыскивает инсулин по времени, ставят детям, которые ессно не могут дисциплинированно колоться сами.

Инвалидность тоже пока не дают, в следующем году обещали.

Сам инсулин колется в живот, попу, бедра или плечи, зависит от вида инсулина.

Еще нужна строгая диета и таблетки на ночь.

Углеводы нельзя совсем.

А те, что все же попадают в организм тщательно пересчитываются и под них рассчитывается доза инсулина. Например, овсянка (крупы вообще не желательный продукт, но я ем) — в одном пакете овсянки 24 г углеводов, это 2 Хлебные Единицы, мой коэффициент инсулина — 2, то есть на 1 пакет овсянки мне надо уколоть 4 единицы инсулина. Так и живем.

Все приходится считать и взвешивать.

Отдельная засада по сахарам — это фрукты. Груша обычная весит порядка 300 г, а сахара в ней на 3 ХЕ, то есть надо уколоть 6 единиц инсулина. Жрать можно только мясо (до 300 г не считаем), яйца, рыбу, творог несладкий и овощи, которые растут над землей.

Для меня это ужасно, потому что я тот самый человек, который спал с печеньем под подушкой.

А вот алкоголь — наш друг, потому что в небольших количествах снижает сахар. Можно выпить за ужином бокал вина, пол литра пива или 100 г крепкого, и тогда порция инсулина снижается на 1.

Диетические продукты — это бред и зарабатывание денег на нас. Все эти хлебцы и конфетки без сахара содержат столько углеводов, что мне в боткинской больнице зав отделением лично выкинула все мои запасы.

Да, и про запасы.

Теперь всегда с собой еда. То что мне можно есть. И еще то, что нужно съесть, если резко упал сахар. Это проблема, потому что можно впасть в кому в любом случае.

Если сахар высокий (больше 8) — это разрушает организм. Постепенно, медленно, но верно. Очень высокий сахар (больше 25) приводит к коме и остановке сердца.

Норма сахара в крови 5-6.

К сожалению, за какой-то сраный час сахар может упасть с 8 до 2-3 и это пиздец.

Я ношу браслет диабетика на такой случай, потому что уже на 3,3 можно упасть прямо на улице. По ощущениям похоже на голодный обморок — трясет и голова кружится, приходится срочно мерить сахар и подъедать что-то сладкое.

Самочувствие даже при нормальных сахарах так себе — я быстро устаю, и каждый день что-то болит, то суставы, то ноги, то живот.

Теперь про отдаленные осложнения.

Если не следить за сахаром и жить как попало, то организм разрушается со всех сторон — люди слепнут, отказывают почки, на ногах любая ранка превращается в язву, а затем в гангрену, люди теряют ноги. Список длинный и грустный, я не хочу углубляться.

Да, немного. Больше всего я боюсь не успеть реализовать свои мечты — хочу увидеть выставку своих фотографий в Париже, Лондоне, Риме. Много работаю, но нужно работать больше. Не хватает ресурсов.

Жизнь изменилась на инсулине — я поправилась наконец-то до нормального веса, в целом стала получше себя чувствовать, но этот ежечасный контроль угнетает. Зависимость от инсулина угнетает. Часто хочется все бросить и зажить как все, как раньше.

Семьи нет и видимо уже не будет. Да и не хочется особо.

В последних отношениях я наслушалась претензий типа «мне не нужна девушка, которая все время спит» и т.д. Объяснить, что я почти все время плохо себя чувствую, другому человеку невозможно. Что я не могу пойти в парк гулять в выходной, потому что не могу встать с кровати и не хочу ходить пешком 2 часа, потому что у меня болят ноги.

Синдром Адели - что это такое и как от него избавиться
pikabu.ru

  • Регистрация
  • Вход

Рубрики

  • Вязание спицами (602)
  • Жакеты, кардиганы спицами. (241)
  • Платья, туники спицами. (96)
  • Узоры (57)
  • Пальто (34)
  • Вязание для детей (3)
  • Психология (558)
  • Биоэнергетика (78)
  • Психология для женщин (47)
  • Психология успеха (41)
  • Детская психология (36)
  • Кулинария (501)
  • Торты,пироги,десерты (304)
  • Выпечка (93)
  • Мясные блюда (49)
  • закуски (38)
  • Вторые блюда (36)
  • Салаты (25)
  • напитки (5)
  • вязание крючком (426)
  • Шарфы,шапки,платки,палантины (176)
  • Декупаж (218)
  • винтаж (40)
  • Пасхальные яйца (31)
  • Куклы (197)
  • Куклы (8)
  • разные поделки (165)
  • все из бумаги (75)
  • ШЬЕМ (161)
  • Вышывка (5)
  • косметика,красота (118)
  • сумочки разные (115)
  • Все для дома (102)
  • интерер (63)
  • Вышивка крестиком (86)
  • Лечебные советы (82)
  • Здоровье (45)
  • Новогодние идеи (60)
  • Украшения (59)
  • Кино (52)
  • Детям (47)
  • вышивка ленточкой (42)
  • все для блога (41)
  • ШКАТУЛКИ (33)
  • Лепка. (30)
  • Соленное тесто (16)
  • Холодный фарфор (11)
  • Вяжем детям (21)
  • Открытки (18)
  • Фотошоп (16)
  • Сухое валяние. (15)
  • учимся (15)
  • Рисование (14)
  • Библиотека (12)
  • фоны (12)
  • Юмор (7)
  • для дневника (4)
  • Куклы Елены Лаврентьевой (4)
  • Валяние. (3)
  • Жакеты, кардиганы спицами. (3)
  • косметика,красота (3)
  • Библиотека (2)
  • праздничное меню (2)
  • Сад, Огород (0)
  • Музыка (0)
  • Жакеты, кардиганы спицами. (0)
  • Украшения (0)
  • сценарии.конкурсы (0)

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

О безответной любви или синдроме Адели

О безответной любви или синдроме Адели

Синдром Аде́ли — всепоглощающая и длительная любовная одержимость, болезненная страсть, которая остается без ответа. Своим названием синдром обязан Адели Гюго, дочери знаменитого французского писателя Виктора Гюго, длительное время страдавшей от неразделенного чувства к английскому офицеру Альберту Пинсону.

Едва познакомившись ним, Адель поняла, что именно Пинсон — мужчина всей ее жизни, и решила, что непременно должна выйти за него замуж. Однако молодой англичанин совсем не спешил связывать себя узами брака. А вскоре он и вовсе начал избегать отчаянно влюбленную в него писательскую дочь. Нельзя сказать точно, был ли Пинсон бессердечным подлецом, обманувшим невинное создание, или жертвой эротомании. Однако он не ответил взаимностью — не помогла ни редкостная красота девушки, ни слава ее отца.

Но, одержимая страстью, Адель не отступала. Когда Пинсона перевели служить в Галифакс (Канада), Адель втайне от родителей последовала за ним (чтобы оплатить поездку, она выкрала драгоценности матери).

В течение трех лет, которые Адель провела в Галифаксе, она рассказывала окружающим, что между ними была помолвка, и что семья жениха против их отношений. Она утверждала, что родила от Пинсона мертворожденного ребенка (нет никаких доказательств этого), и, наконец, в письме своему брату Франсуа-Виктору написала, что вышла замуж за Альберта. Несмотря на некоторые сомнения, родные Адели опубликовали в газете, издаваемой на острове Гернси, сообщение о свадьбе. Позже Адель призналась брату, что свадьбы не было, но продолжала надеяться, что бракосочетание состоится (и нанимала гипнотизера, чтобы уговорить Альберта жениться на ней).

Изрядно подуставший от преследований дочери Гюго, лейтенант многократно пытался убедить несчастную женщину не питать несбыточных надежд, просил оставить его в покое, и уехать во Францию. Но все было напрасно: каждый день Адель караулила его у казармы. Когда офицер появлялся, она устремляла на него свой пристальный взгляд, а затем, молча, шла за ним до самого дома.

Брат девушки, Франсуа-Виктор, предлагал Адели «развестись» с Пинсоном и вернуться во Францию, но Адель отказалась. Пинсон между тем объявил о своей женитьбе на дочери местного судьи. Тогда Адель заставила своих адвокатов написать судье, что это она является женой Альберта. Помолвка Пинсона была отменена.

В 1866 году Пинсона перевели в Вест-Индию на остров Барбадос, Адель поехала за ним. О ее дальнейшей жизни на островах мало известно, однако её психическое состояние ухудшалось. Адель настаивала, чтобы ее называли «Мадам Пинсон». Наблюдатели описывали её как «грустную, в растрепанной одежде, которая мало подходила для тропического климата». Она постоянно что-то записывала, бродила по улицам. Мальчишки бросали в неё камнями, поэтому она предпочитала выходить в темное время суток.

В 1872 году Адель, окончательно потерявшую рассудок, какой-то добрый человек привез во Францию с острова Барбадос… Это было печальное возвращение — за исключением отца, все остальные члены семьи уже умерли. Рассудок Адели окончательно помутился и остаток своей жизни она провела в психиатрической больнице. Отец периодически навещал её, вплоть до своей смерти в 1885 году.

Адель Гюго так и не пришла в себя. Свою жизнь она закончила в сумасшедшем доме в возрасте 85 лет, отойдя в мир иной с именем Альберта на устах. После ее смерти осталось бесчисленное количество неотправленных писем, которые она писала любимому всю свою жизнь.

* * *
Сейчас «синдром Адели» понимают как навязчивое состояние влюбленности (как правило, безответной), когда горе-влюбленная преследует объект любви, делает из него обожаемое божество и совершенно не видит, что шансы на взаимность малы! Причем, чаще всего подвержены этому синдрому женщины! Так чем опасно такое состояние для психики и как от него избавиться?

Безответная любовь — болезнь?!

Сразу скажу, что официальной психиатрией синдром Адели Гюго как болезнь не признается. Оперируют этим понятием психологи — потому как явление-то есть!

Но интересно вот что — когда безответная любовь начинает считаться отклонением в психике? Ведь практически каждая девушка хоть раз в жизни испытала влюбленность без взаимности — ну хоть в пятом классе, бегая за Вовкой из параллельного «А»! И, разумеется, хотелось почаще видеть предмет своей влюбленности, и тоскливо было оттого, что он не отвечает взаимными чувствами… И как тут быть? Неужели есть какая-то норма времени, после которой влюбленность должна исчезнуть — иначе она станет считаться навязчивым состоянием?

Нет! Ни один психолог не скажет, что, к примеру, полгода повздыхать над своей бедой и пострелять глазками в сторону симпатичного тебе парня — норма, а если больше полугода — то уж извините, это у вас признаки синдрома Адели!

Критерием служит, скорее, поведение и эмоциональное состояние влюбленного человека. Говорить о психологическом дисбалансе стоит, если наблюдается:

■ Отказ от обычного образа жизни, общения с другими людьми, увлечений и т.д. Все кажется бессмысленным, ненужным и неинтересным!
■ Острая тоска, депрессия, эмоциональная нестабильность (человек становится вспыльчивым или наоборот, апатичным и не эмоциональным).
■ Преследование объекта влюбленности — слежка, письма, частые звонки, желание быть в курсе малейших событий его жизни…
■ «Психологический шантаж» любимого человека: «Полюби меня, иначе я…».
■ Отказ от женской гордости, самоуважения, заниженная самооценка. Сама Адель Гюго, например, платила за своего возлюбленного, случись ему проиграться в карты, и заказывала для него девушек легкого поведения!
■ Непонимание реального положения дел, самообман и попытки ввести в заблуждение окружающих. Жертва синдрома Адели будет видеть признаки взаимности в ничего не значащих мелочах, взглядах, движениях и т.д., и закрывать глаза на явные свидетельства того, что любви тут и в помине нет! Обычно все начинается с выдуманных историй для окружающих, а потом жертва синдрома и сама начинает верить в собственную ложь…

Как победить синдром Адели Гюго?
Что делать, чтобы избавится от такой патологической влюбленности? Психологи дают следующие советы:

■ Длительная и полная изоляция от человека, внушившего эту страсть. Время лечит, как-никак, а «подпитки для воображения» не будет!
■ Любовь другого человека. Если кто-то искренне полюбит девушку, «сохнущую» по другому человеку, ей станет легче избавиться от своей безответной любви. Хотя не факт, что она обязательно полюбит нового кавалера!
■ Интенсивная работа, любая деятельность, которая интересна.
■ Взаимность! Как ни странно, но действительно бывали случаи, когда влюбленность переставала быть безответной и… исчезала через короткое время! Все потому, что жертва синдрома получает «адреналиновый допинг» именно от процесса страданий, переживаний и ревности. Стоит событиям нормализоваться — ей становится пресно и скучно…

У кого есть риск стать «новой Аделью»?

Почему одни люди влюбляются «по-нормальному», а другие — вот так, «патологично»? Психологи отвечают, что, как правило, синдром Адели присущ «недолюбленным» в детстве людям. То есть, такой человек не ждет ни от кого любви, а считает, что ее надо стребовать, выпросить, вымучить! И бывает, что долгие годы жизни превращаются в вереницу «любовных зависимостей» к разным людям или мучительную страсть к одному…

1. Беспокойный сон. Возлюбленный снится не реже двух раз в неделю.
2. Жертва синдрома Адели не отвечает на телефонные звонки и письма, запаздывает с оплатой счетов, с трудом выполняет обязанности на работе.
3. Все мысли и разговоры сводятся только к любимому мужчине.
4. Депрессия («Он меня не любит. «) сменяется эйфорией («Разве можно не ответить взаимностью на такую любовь?»)
5. Тщательно собирается все, даже самые незначительные вещицы, связанные с любимым: почтовые открытки, полученные на Рождество, билеты, оставшиеся от случайной совместной поездки, фотография, на которой слегка заметен его затылок.
6. Избраннику никогда не дается возможность подойти первым, начать разговор, позвонить. «Адель» всегда активная сторона.
7. Она, наконец, не берет в расчет свою внешность, поскольку убеждена: великая любовь не нуждается в банальных способах обращать на себя внимание.

Ошибкой, однако, было бы думать, будто синдром Адели поражает лишь непривлекательных женщин. Мэрилин Монро, считавшаяся символом красоты и сексуальности, была по уши влюблена в Роберта Кеннеди. Чтобы удержать его, она была готова на скандал, заявив, что если Роберт не встретится с ней, она созовет пресс-конференцию и объявит об их связи.

Вот советы, которые можно дать нашим читательницам, обнаружившим у себя первые признаки синдрома Адели:
1. Организуй свое время так, чтобы не осталось ни минуты на мечты о любимом. Купи себе велосипед или займись йогой. Или поступи на курсы китайского языка.
2. Если мысли о нем приходят, когда ты лежишь в постели и глядишь в потолок, то старайся не принимать в течение дня горизонтальной позиции. Если ты задумываешься о нем, стоя у окна и всматриваясь в голубую даль, то попробуй вообще избегать приближения к окну.

3. Избегай мест и людей, вызывающих воспоминания о нем. Никакого хождения по вашим любимым кафе. Никакой музыки, любимой им! Не смотри фильмы, на которые вы ходили вдвоем!
4. Вопреки своей воле вспоминай о нем только самое плохое. Тогда ты поймешь, что он не стоит твоих страданий.

5. Купи себе блокнот. На одной стороне напиши, что именно ты выиграла благодаря вашему роману, а на другой — то, что ты потеряешь в случае разрыва. Постоянно повторяй эту бухгалтерию, пока не убедишься, что счет выигрышам и потерям не так очевиден, как могло показаться вначале.
6. Завяжи на сгибе локтя резиновую ленточку и каждый раз, когда поймаешь себя на мысли о нем, затягивай ее до боли. Этот простой прием помогает больше, чем ты думаешь.

7. Если все способы испробованы, но ничего не получается, — затей новое безумство. Только ни в коем случае не влюбляйся! Вступи в движение за охрану окружающей среды — прими активное участие сборе подписей в защиту зеленых насаждений:).

История Адели Г. / L’Histoire d’Adèle H. (1975)

Синдром Адели - что это такое и как от него избавиться
www.liveinternet.ru

COMMENTS