Суицидальное поведение

Как выявить склонность к суициду и предотвратить трагедию?

Важнейшей причиной, способной вызвать суицидальное поведение является депрессия. Но имеет место и влияние других факторов, которые не стоит недооценивать. Что же это может быть?

  • уход из жизни близких людей

  • проблемы в семье, развод

  • незрелая эмоционально-волевая сфера

  • психологические травмы из детства

    Любое суицидальное поведение можно отнести к одной из трёх групп. Давайте рассмотрим их:

    • Истинное суицидальное поведение. Оно хоть и выглядит неожиданным, но не является спонтанным. Как правило, такое поведение хорошо продумано и спланировано вплоть до малейших деталей. Предшествием всегда будут серьезные изменения мышления, поведения, высказываний.

    Признаки суицидального поведения всегда формируются не сразу, а как результат долгих размышлений о смысле существования. Они проявляют себя депрессивным состоянием, тоской, угнетенностью, суждениями о бессмысленном существовании, критикой к себе. Истинное суицидальное поведение обычно выражено довольно ярко, способно затмевать другие эмоции и особенности характера человека. Но эти тревожные симптомы не всегда бывают замечены близкими людьми. Решение о суициде принимается таким человеком взвешенно, он нисколько не сомневается в том, что оно правильное.

    • Демонстративное суицидальное поведение. К этой категории относится основная масса случаев желания свести счёты с жизнью. Такой человек своими театральными действиями будет намекать своему окружению об имеющихся у него намерениях. Большая часть этих людей, на самом деле, не хочет умирать. Они пытаются таким своеобразным способом сказать, что нуждаются в том, чтобы быть услышанными. Такой метод используют люди со слабой волей, которые не могут решить свои проблемы другим способом.

  • Скрытое суицидальное поведение. Характерно для лиц, прекрасно понимающих, что самоубийство – это неправильный выход для того, чтобы справиться с трудностями. Но другие варианты они использовать не могут. Для таких людей характерна «суицидально обусловленная активность». Они будут увлекаться экстремальным спортом, быстрой автомобильной ездой, алкогольными напитками и наркотическими веществами. Вылечить таких людей бывает крайне непросто, и занимает это много времени.

    В этом видео можно узнать подробнее о том, что такое суицидальное поведение, у кого и по каким причинам оно может возникать.

    Изменения будут происходить в эмоциональной сфере человека, но их влияние будет затрагивать и психосоматику. Человек со склонностью к суициду может иметь следующие жалобы:

  • Проблемы со сном. Могут жаловаться на повышенную слабость или бессонницу (см. также – как бороться с бессонницей).

  • Избегает общения с друзьями, родственниками.

  • Нарушена концентрация внимания.

  • Нет планов на свое будущее.

  • Безразличие к своему внешнему виду (неопрятность в одежде, несоблюдение правил личной гигиены).

    Основные признаки, сигнализирующие о суицидальных наклонностях

    • Наличие выраженной озабоченности явлением смерти. Могут быть увлечения книгами, кинофильмами с соответствующей тематикой.

  • Могут искать средства, которые можно применить для суицида (колющие и режущие предметы, огнестрельное оружие, лекарственные препараты).

  • От них часто можно услышать эмоционально сказанные фразы про самоубийство, которое избавит от всех жизненных тягот.

  • Ярко выраженный пессимизм, нет надежды на светлое будущее.

  • Наличие комплекса неполноценности. Он считает себя виноватым во всем, что с ним происходит, ненавидит себя.

  • Изменяется социальная активность. Он становится замкнутым, скрытным, апатичным, предпочитает избегать шумных компаний.

  • У него может наблюдаться необъяснимая агрессия, которая быстро проходит и сменяется умиротворенным состоянием.

  • Могут возникать приступы щедрости, когда человек начинает одаривать посторонних людей своими личными вещами, порой достаточно дорогостоящими.

  • Часто начинают употребление наркотиков или спиртных напитков.

    Критическая точка – ощущение того, что окружающий мир нереален, чужд. Состояние индивида крайне тревожное и возбуждённое. У него начинается процесс деперсонализации, могут даже появиться галлюцинации.

    При наличии видимых суицидальных признаков или высказываний о смерти нужно насторожиться. Подавляющее число самоубийц прямо ответит на вопросы доктора и расскажет о своих намерениях. Навести на подозрения о суициде могут некоторые странности в поведении индивида: составление завещания, затворничество, попытки суицида в прошлом и так далее.

    Суицидальное поведение нередко встречается среди детского и подросткового населения. Дело в том, что в таком возрасте еще идет формирование личности, а оно редко у кого проходит без проблем. Причинами могут быть: низкая самооценка, расставание с близким человеком, смена образовательного учреждения, сложные отношения с родителями, развод родителей, насилие в семье, любовные неудачи, ревность.

    Очень остро такая проблема может стоять в неблагополучных и неполных семьях.

    Признаки суицидального поведения в какой-то степени схожи с аналогичными у взрослых людей. Но можно выделить несколько особенностей:

    • Они еще не могут четко различать истинные суицидальные намерения и демонстративные шантажные действия.

  • Нет представлений о понятии смерти.

  • Могут давать бурную реакцию на незначительный повод.

  • Взаимосвязь суицидального поведения с уходом из дома, прогулами уроков в школе, употреблением алкоголя и сигарет.

    Родители обязательно должны бросить все свои дела и заняться своим ребенком, ведь ответственность за его состояние лежит на них. Нужно всеми силами помочь ему в преодолении трудностей, разделить с ним его эмоциональные переживания.

    Чтобы помочь такому человеку, первым делом нужно наладить с ним эмоциональный контакт. Это должно быть так называемое сопереживающее партнерство. Выслушайте его, посочувствуйте. Он должен начать вам доверять.

    • Старайтесь, чтобы человек не оставался один. В то же время не докучайте ему своими назойливыми советами. Важно постоянно находиться с ним рядом, убрать любые опасные предметы, спрятать опасные медикаменты.

  • Мягко и ненавязчиво натолкнуть его на мысли о том, что хорошо было бы посетить врача-психотерапевта.

  • Общайтесь с больным, как внимательный собеседник. Не нужно его оценивать и критиковать, лучше занять спокойную, терпеливую позицию. Внимательно его выслушайте, не спорьте, аккуратно разузнайте о его мыслях и планах. Нужно постараться, чтобы он переключил свои мысли на что-то позитивное. Также обязательно нужно сказать ему, как он нужен и важен своему окружению.

    Если ситуация запущенная и ничего из вышеперечисленного не возымело эффекта, нужно отправлять его на госпитализацию. Там больной будет находиться под неусыпным наблюдением психотерапевтов, психологов и других врачей. Терапия обычно комплексная, подбирается по индивидуальной схеме. Лечение проводят антидепрессантами, седативными и снотворными препаратами. Одновременно с этим назначается курс витаминов. В ходе лечения дозы препаратов могут корректироваться врачом.

    У каждого человека психика устроена по-разному, кто- то будет в большей степени подвержен эмоциям, кто-то в меньшей. Есть люди, у которых эмоциональное потрясение способно вызвать серьезную депрессию. Если человек стал вести себя неадекватно, за ним нужно внимательно наблюдать, и успеть вовремя принять меры.

    Соблюдайте режим дня. Ребенок должен высыпаться, достаточно времени проводить на свежем воздухе, хорошо питаться правильными продуктами, заниматься физической активностью.

    В этом видеоролике обсуждаются важные вопросы, связанные с профилактическими мерами в отношении суицидального поведения.

    За склонение к суициду существует статья в Уголовном кодексе Российской Федерации (статья 110). Суть ее заключается в том, что предусмотрена ответственность за доведение до покушения на свою жизнь или непосредственно до суицида посредством унижения, жестокого обращения или угроз потерпевшей стороны. Наказание – ограничение свободы сроком до трех лет или лишение свободы сроком до пяти лет.

    При использовании материалов сайта, ссылка на страницу используемого материала обязательна.

    Профилактика суицидального поведения у подростков

    Дети – это наше будущее, а за здоровье детей, как физическое, так и психическое, отвечаем мы – взрослые. Как это ни печально, Россия занимает первое место среди суицидов и суицидального поведения детей и подростков в мире. Причем, каждый год количество суицидальных попыток возрастает на 1 – 2%.

    Своевременное выявление суицидального поведения и профилактика попыток самоубийства ложится, в первую очередь на родителей и педагогов, хотя не менее важную роль в этой задаче играют психологи и психиатры.

    • Около 30% людей от 14 до 24 лет имели суицидальные мысли.
    • Суицидальные попытки совершают 6% подростков-мальчиков т 10% подростки-девочки.
    • Лишь в 10% случаев суицидальное поведение подростков действительно желают «покончить счеты с жизнью», а в 90% случаев – это обратить на себя внимание.
    • У детей до 13 лет суицидальное поведение встречается редко, а начиная с 14 – 15 лет отмечается рост суицидальной активности. Пик ее приходится на подростков 16 – 19-летнего возраста.
    • Около 34% несовершеннолетних повторяют свои попытки самоубийства, причем с каждой новой возрастает вероятность смертельного исхода.
    • До 80% попыток самоубийства совершается днем или вечером – как крик о помощи и привлечении к себе внимания.
    • Около 13% погибших детей и подростков от общей цифры умерших насильственной смертью покончили с жизнью по собственному желанию.
    • До 62% самоубийств среди подростков были совершены по причинам семейных конфликтов, страхом насилия со стороны старших, некорректным поведением учителей и конфликтами с ними, одноклассниками и друзьями, а также с равнодушием окружающих.
    • Суицидомназывают осознанное лишение себя жизни, которое заканчивается летальным исходом. В смысле психологии суицида лежит реакция на аффект, ликвидация эмоционального напряжения и избавление от тяжелой психологической ситуации, в которую попал человек. Лица, которые пытаются прибегнуть к суициду испытывают сильнейшую душевную боль и пребывают в стрессовом состоянии, не находят выхода из неблагоприятной ситуации кроме самоубийства.
    • Суицидальное поведение есть проявление суицидальной активности, то есть у человека имеют место мысли и намерения, попытки шантажа и угрозы, а также покушения на свою жизнь. Поведение будущих самоубийц, то есть суицидальное наблюдается и в норме, и при психопатиях.
    • Суицидентом называют человека, который либо совершил попытку суицида, либо демонстрирует готовность к нему (суицидальные наклонности).

    Выделяют несколько разновидностей суицидального поведения (склонности к суициду):

    При данном виде в поведении подростка находится сильное желание привлечь к себе и своим проблемам внимание, показать, как ему сложно справиться с жизненными проблемами и сложными ситуациями. Это своеобразный крик о помощи. В случае демонстративного суицидального поведения попытки покончить с жизнью совершаются не для того, чтобы действительно добиться летального исхода. Это цель вызвать испуг у окружающих, попытка заставить их думать над его проблемами и «понять» людей их несправедливое отношение к ребенку. Примеры демонстрации суицидального поведения: неглубокие и неопасные порезы вен, прием неядовитыми препаратами, инсценировка самоповешения.

    В основе аффективного суицидального поведения лежат яркие эмоции, под воздействием которых подросток импульсивно пытается покончить с жизнью, но четкого плана суицида не имеет. Такие эмоции всегда негативные и крайне выражены: обида, гнев. Примеры аффективного поведения: попытки повешения и отравление сильнодействующими лекарствами и токсичными веществами.

    Истинное поведение или выраженное стремление к смерти

    Подросток тщательно и продуманно готовится к самоубийству, заранее составляет план действий, а все попытки строятся так, чтобы они действительно закончились гибелью суицидента. Как правило, при данном виде суицидального поведения дети оставляют предсмертные записки, в которых либо «все всем прощают» либо никого ни в чем не винят, а также объясняют свое желание закончить земное существование. Примеры истинного суицидального поведения: повешение и прыжок с высоты.

    Сообщения покончить с жизнью возникают без внешних провокаций и, как правило, проявляются в виде шантажа близких: «Ах, вот вы как! А я, значит, так сделаю!». Мотивами суицида у подростков и детей выступают следующие:

    Подросток не отдает себе отчета в том, что смерть – это навсегда. Он думает, что вот попугаю «их» и все вернется назад и проблемы исчезнут. Осознание смерти и страх ее формируется лишь к 18 и позже годам.

    В стране, где нет устойчивых понятий о родине, о семье и прочем, подростки гораздо чаще чувствуют себя ненужными и пребывают в депрессии.

    Имеет 2 стороны: с одной подростки чувствуют себя взрослыми, а с другой раннее начало интимной жизни приводит к серьезным разочарованиям. Например, это может быть потеря возлюбленного (он/она бросил меня), нежеланная и, естественно, неожиданная беременность, половые болезни и прочее. Таким образом утрачивается цель жизни и невозможно наметить пути достижения.

    Депрессии и различные психозы в трети случаев ведут к самоубийствам у детей. Такие подростки утрачивают вкус к жизни, не могут испытывать яркие положительные эмоции и наслаждение от того, от чего получали ранее. Ребенок ощущает безнадежность, безысходность, вину и самоосуждение, становится раздражительным и тревожным. К соматическим проявлениям тревоги относятся дрожание, частое дыхание и сухость губ. Подросток либо мучается бессонницей, либо сонлив днем, возникают необъяснимые боли в голове или животе. Психогенные нарушения и психические состояния обусловлены серьезными потерями (утрата здоровья, смерть близких или друга, перемена места жительства).

    Дети, у которых имеются серьезные заболевания: туберкулез, онкологическая патология или проблемы с сердцем. Причем попытка суицида случается на этапе обследования, когда диагноз еще не установлен.

    • Дисгармоничные отношения в семье — длительные и непрекращающиеся конфликты с родителями, братьями/сестрами.
    • Саморазрушаемое поведение у подростка — к этому пункту относится неумеренное потребление алкоголя, наркомания, общение с асоциальной компанией.
    • Школьные отношения. Подростки большую часть времени проводят в школе, где у них могут быть конфликты как с учителями, так и с одноклассниками.
    • Материальные и бытовые трудности. Это редкая причина самоубийств у подростков.

    Говорить конкретно о каком-либо одном мотиве суицида нецелесообразно. К суицидальному поведению приводят сочетание нескольких опасных факторов, которые сохраняются продолжительное время.

    Выделяют так называемые «группы риска», в которые входят подростки, имеющие один или несколько факторов, значительно увеличивающих вероятность суицида. Высокий суицидальный риск отмечается при наличии следующих обстоятельств:

    Что хочет показать подросток

    Какие цели преследуют подростки – суициденты:

    • Протест или месть. Суицидальное поведение подростков в виде «протеста» имеет цель нанести ущерб обидчику и отомстить ему по принципу: «когда я умру, вам будет хуже». В данном случае мысль о суициде возникает импульсивно, а конфликт имеет острый характер.
    • Призыв. Цель попытки самоубийства – получить помощь от окружающих чтобы изменить ситуацию. В данном случае суицидальное поведение также развивается остро, а попыткой суицида часто выступает самоотравление.
    • Избежание наказания/страдания. Попытка самоубийства в данном случае преследует цель избежать наказания при его угрозе, следовательно, психической и физической боли.
    • Самонаказание. Прибегнуть к суицидальной попытке заставляют либо переживания реальной вины, либо следствие надуманной вины.
    • Отказ. Подобный тип — «отказ» от жизни – наблюдается у психически больных подростков.

    Для того, чтобы вовремя распознать желание подростка покончить с жизнью, взрослые, особенно педагоги и родители, должны знать и уметь выявлять признаки суицидального поведения у несовершеннолетних.

    На первый план в планировании самоубийства выходят различные эмоциональные нарушения:

    • утрата аппетита, либо, напротив неуправляемое обжорство;
    • проблемы со сном (бессонница или дневная сонливость на протяжении нескольких дней);
    • постоянные жалобы на беспричинные соматические недомогания (абдоминальные или головные боли, постоянная усталость, запоры, сухость языка и прочие);
    • безразличие к собственной внешности;
    • постоянное ощущение собственной никчемности и одиночества, тоски или вины;
    • пребывание в состоянии скуки, угрюмости, злобности, ворчливости или тоски;
    • отказ от контактов, общения с друзьями и семьей, становление «человеком – одиночкой»;
    • рассеянность внимание, от чего снижается качество выполненной работы;
    • мысли о смерти;
    • неопределенность в будущем;
    • неконтролируемые и внезапные приступы гнева;
    • мотивированные или немотивированные страхи;
    • ненависть к благополучию окружающих.

    Также в клинике суицидального поведения имеются характерные поведенческие признаки:

    • наведение порядка в своих делах (помириться со старыми врагами, раздарить ценные и дорогие подростку вещи, наведение тщательного порядка в своих личных вещах: в комнате, в шкафу, на письменном столике);
    • прощание в виде признательности разным людям за оказанную помощь и содействие в различные отрезки жизни;
    • удовлетворенность внешне в виде прилива энергии (решение принято, план выверен, исчезновение сомнения, успокоение и внешняя расслабленность);
    • радикальная перемена в поведении: пропуск школьных занятий, неряшливость во внешнем виде, невыполнение домашних заданий, уход от общения с одноклассниками, смена эйфорического состояния на приступы отчаяния;
    • изменения речи: медлительность или ускоренность и экспрессивность, краткость ответов или их отсутствие;
    • письменные подтверждения (дневниковые записи, письма).

    Зачастую суицидальному поведению сопутствует депрессия. Для депрессивных состояний характерно:

    • снижение способности концентрироваться и четко мыслить;
    • утрата чувства удовлетворения в ситуациях, вызывающих позитивные эмоции;
    • вялость и постоянная усталость, заторможенность речи и движений;
    • отсутствие эффективности в учебном процессе и бытовых делах;
    • ощущения себя неполноценным и бесполезным, потеря самоуважения;
    • расстройства сна;
    • пессимизм в отношении будущего;
    • неадекватная реакция на похвалы;
    • ощущение горькой печали с переходом в плач;
    • расстройства аппетита, и, как следствие, увеличение или потеря веса;
    • постоянные размышления о смерти/суициде;
    • потеря полового влечения.

    Близкое окружение (педагоги и родители, друзья и одноклассники) считают, что диагностика суицидального поведения не представляет особой сложности (уж я-то сразу замечу, что у ребенка/друга/одноклассника не все в порядке).

    В действительности, все гораздо сложнее, и «упущенные» суициденты достигают своей цели только потому, что оказываются неуслышанными. Большая часть подростков, планирующих самоубийство, занимаются с психологами и педагогами, посещают врачей и работников соц. служб достаточно длительное время с целью высказаться и быть выслушанным.

    Главными «инструментами» взрослых в оценке суицидального риска выступают:

    • беседа с ребенком;
    • постоянное наблюдение за подростком;
    • сторонняя информация, полученная от людей из близкого окружения;
    • психологические тесты.

    В разговоре с ребенком превалируют следующие высказывания, на которые важно обратить внимание:

    • меня не любят;
    • я не нужен, я бесполезный человек;
    • я не желаю никого видеть, и тем более общаться;
    • жизнь бессмысленна;
    • прощайте (это был мой последний визит);
    • не желаю жить;
    • я умираю;
    • я не способен это выносить.

    Профилактика суицидального поведения является непростой задачей и включает не только действия родителей и воспитателей/педагогов, но и сверстников ребенка, задумавшего самоубийство (друзья, одноклассники, товарищи по спортивной секции и прочие).

    Следует помнить, что попытка или планы самоубийства у подростка – это, в первую очередь, крик о помощи, просьба обратить на себя внимание и желание быть услышанным. Предотвращение суицида должно включать работу людей из близкого окружения со всех сторон (педагоги и школьный психолог, семья, друзья и одноклассники).

    Родители должны знать, что любое суицидальное поведение у ребенка начинается с депрессии. Поэтому предупреждение самоубийства ребенка следует начинать с профилактики и принятия мер по устранению упаднического настроения:

    С ребенком необходимо постоянно разговаривать, искренне интересоваться не только его состоянием, но и планами, нерешенными проблемами и трудностями. В беседах с подростком родители должны его настраивать на «оптимистическую установку», вселять уверенность в достижении поставленных целей. С ребенком необходимо говорить о будущем (в позитивном ключе), помогать разрешить возникшие трудности, анализировать их и искать оптимальные пути их преодоления. Ни в коем случае в общении с подростком родителям не допускается упрекать его « постоянно недовольном виде и ворчании», сравнивать ребенка с другими, более успешными, бодрыми и положительными детьми. Также следует стараться раскрыть ребенку в себе позитивные стороны и скрытые ресурсы личности. Для повышения самооценки подростка допускается сравнения его «вчерашнего» с ним «сегодняшним» и настроить на еще более успешный вариант «подростка-завтрашнего».

    Положительную роль играет введение в обыденную жизнь ребенка новых дел. Родителям важно вместе с подростком ежедневно узнавать что-то новое и полезное, выполнять то, чем раньше не занимались (подойдет увлечение любым хобби, совместные прогулки или чтение и обсуждение книг). Стоит записать ребенка, как и самих родителей, в тренажерный зал или совместное выполнение утренней гимнастики. Рекомендуется пересмотреть варианты выполнения домашних дел, провести генеральную уборку в доме или даже ремонт. Как вариант – приобрести любое домашнее животное (возможно о нем и мечтал ребенок в детстве), а уход за новым членом семьи мобилизует подростка и настроит на позитивное восприятие жизни.

    Важно установить и следить за соблюдением режима дня ребенка. Следует обратить внимание на достаточный и полноценный сон, своевременное и правильное питание, продолжительные прогулки на свежем воздухе и активные движения (спортивные игры). Улучшение физического состояния первый враг депрессии.

    Необходимость консультаций со специалистами (психолог, психотерапевт).

    Не меньшую роль в предотвращении суицидов у подростков играют педагоги (ребенок большую часть времени проводит в школьных стенах), которые должны учитывать поведение ребенка в школе и его межличностные отношения.

    • внимание и слушание подростка (ребенок страдает от одиночества и желает поделиться наболевшим);
    • верная формулировка вопросов, спокойное и доходчивое расспрашивание о сути тревожной ситуации, предложение о помощи;
    • отсутствие осуждения и удивления в ответ на услышанное;
    • признание «беды» ребенка как факт (отрицание проблемы заставляет подростка чувствовать себя никчемным и мелочным);
    • разрушение ореола трагичности о своей смерти у подростка;
    • отказ от утешений, но убедить ребенка во временном характере проблемы;
    • вселение реальной надежды на преодоление трудностей, укрепление его веры в себя и в собственных силах;
    • проявление понимания и сочувствия;
    • осуществление контроля за поведением учащегося, анализ его отношений со сверстниками.

    Разработан ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться в беседе с подростком – суицидентом любому взрослому из его близкого окружения:

    Профилактика самоубийства включает не только участие друзей и их заботу, но и своевременное распознавание признаков грядущей опасности (депрессия, суицидальная угроза, предшествующая попытка суицида, изменение поведения, беспомощность и безнадежность и прочее).

    Принять, что подросток действительно замышляет самоубийство, поэтому не допускать мысли о его неспособности к совершению задуманного (слишком слаб, труслив, глуп и прочее). Не верить и не позволять другим убедить вас в несерьезности намерений подростка в совершении самоубийства. Лучше преувеличить возможную угрозу суицида, чем недооценить.

    В данном случае важны не столько слова, сколько участие, сочувствие и дружеская поддержка, которые дадут понять подростку, что он нужен и любим.

    Потенциальному самоубийце важен не столько диалог с внимательным собеседником, а возможность высказаться и быть услышанным в своей боли и проблеме. Следует стараться исключить при монологе подростка растерянность, осуждение и шок от услышанного. Необходимо поощрять собеседника в раскрытии собственной души (я ценю твои откровения, я понимаю, что это очень трудно – рассказывать о наболевшем и решении уйти из жизни, я весь внимание). Также немаловажно умение «слышать третьим ухом», то есть отмечать поведение и мимику, малейшее изменение настроения и движение, нарушение сна и аппетита.

    Ведя с суицидентом беседу, необходимо отказаться от всевозможных с ним споров, высказываний типа: «Ты живешь значительно лучше других, чего тебе не хватает?» или «Ты опозоришь и сделаешь несчастной свою семью». Подобные высказывания блокируют дальнейшую откровенность собеседника, подавляют его еще больше, а сам подросток замыкается, результатом чего его убеждение покончить с собой только укрепляется.

    В диалоге с ребенком немаловажное значение имеют правильно заданные вопросы. Не стоит бояться спросить: «Ты замышляешь самоубийство?» — человек, который никогда не думал об этом, соответственно и не придет к подобной мысли. А подросток с суицидальным поведением почувствует облегчение от того, что кто-то интересуется его мыслями и переживаниями и готов выслушать. В своих ответах взрослый может использовать перефразированные вопросы собеседника, что поможет ему разобраться в собственных размышлениях и переживаниях.

    Высказанные переживания подразумевают от взрослого не неоправданных утешений (у всех такое было, не ты первый, не ты последний), а заинтересованность и отзывчивость. Беседу следует вести в русле любви и заботы, отбросив в сторону навязшие на языке клише. Иначе подросток почувствует себя еще более бесполезным и ненужным, так как для него не нашлось единственно верных слов, выделяющих его как отдельную личность.

    Вместо банальных фраз: «Подумай о своей семье/друзьях, как они будут страдать в случае твоей смерти», стоит попросить ребенка подумать об альтернативных методах, ведь уход из жизни – это последний вариант. Возможно, что в разговоре подросток переосмыслит свое решение и найдет выход из тупика. Оптимальным решением выступит выяснение того, что еще дорого ребенку и что он ценит. Направив его по этому пути, возможно изменить решение об его уходе из жизни.

    Очень важно заставить поверить ребенка в другое, не такое радикальное разрешение трудной ситуации, как суицид. Даже малейший проблеск надежды дает шанс переломить кризис и отказаться от мыслей о самоубийстве.

    Ни в коем случае не следует оставлять ребенка одного, наедине со своими переживаниями и намерениями. Можно заключить с подростком договор, суть которого заключается в обещании связаться с конкретным взрослым перед решительным действием для обсуждения альтернативных методов поведения.

    Не во всех случаях помогают беседы с родителями и друзьями, насколько бы они ни желали помочь ребенку, решившемуся на суицид. В некоторых случаях может оказаться эффективной помощь священника, либо психиатров и психологов. В ряде ситуаций требуется госпитализация в психиатрическую больницу.

    Даже после разрешения критической ситуации взрослые не должны расслабляться. Обманным моментом может выступить активная деятельность суицидента, просьба о прощении у обиженных ими людей, возврат долгов, выполнение обязательств. Подобные поступки лишь подтверждают то, что подросток не отказался от своих намерений. Поэтому рекомендуется еще долгое время выказывать заботу и поддерживать ребенка.

    Каждый человек хоть раз в жизни оказывался, казалось бы, в невыносимой и чудовищной ситуации, когда выходом из нее является лишь добровольный уход из жизни. Но из любого положения всегда есть выход, и найти его – первая задача для человека, решившегося на суицид. В самостоятельной борьбе с кажущимися непреодолимыми трудностями помогут следующие советы:

    Вопрос – ответ

    Правда ли, что все самоубийцы психически больные люди?

    Действительно, частота суицидов значительно выше среди психически нездоровых людей. Но не все самоубийцы страдают каким-либо психическим заболеванием, зачастую это лишь крик о помощи суицидента.

    Верно ли, что нельзя говорить с потенциальным самоубийцей о смерти и возможностях ухода из жизни?

    Нет. Если человек желает жить, никакие разговоры о суициде не натолкнут на мысль его совершения. И, напротив, подросток, который задумался о желании покончить с собой, рад с кем-то обсудить этот вопрос и найти альтернативные способы решения.

    Склонность к суициду действительно передается по наследству?

    На данный вопрос сложно ответить, так как определенных доказательств еще не имеется.

    Если человек говорит о самоубийстве, значит он никогда на это не решится?

    Нет. Человек, задумавший уйти из жизни практически в 90% случаев хочет и пытается обсудить этот вопрос с окружающими. Задача близких состоит в способности услышать призыв о помощи и по возможности развеять мрачные мысли у потенциального суицидента.

    Самоубийства всегда совершаются без предупреждения?

    Нет. Те или иные признаки в поведении человека всегда присутствуют. Это необязательно разговоры о смерти и самоубийствах, но и изменения в поведении и даже физическом состоянии. Задача взрослых – вовремя распознать подобные проявления и предпринять меры.

    Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

    © 2013 Азбука здоровья // Пользовательское соглашение // Политика персональных данных // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

    Суицидальное поведение

    Множество людей хоть однажды в жизни преследовало чувство безнадежности, некоторые задумывались о самоубийстве и каждый из нас мог не раз в жизни встретить человека с такими мыслями. Самоубийства совершают люди разных культур, социальных слоев, возрастов. Это одна из самых частых причин гибели молодых людей в возрасте от 14 до16 лет, а так же мужчин в возрасте от 40 до 50. Самоубийцы среди женщин встречаются реже, но их попытки чаще приводят к смерти. Только один из пяти человек говорит о своих суицидальных мыслях, поэтому очень важным моментом остается выявление таких скрытых мыслей, чтобы своевременно предотвратить трагедию.

    Самоубийство (суицид) представляет собой смерть от неестественных причин, сам постадавший наносит себе эти повреждения с целью лишить себя жизни (удушение, вскрытие вен, огнестрельные ранения, падения с высоты, отравления). Незаконченное самоубийство, т.е причинение каких либо повреждений самому себе с целью лишить себя жизни, но прерванное или неудавшееся, называется суициндент.

    Существуют определенные ситуации, в которых риск совершения самоубийств очень высок. Схематично можно выделить группы риска людей, склонных к суициду. Это:

    — трудный подросток (увлечение тематикой ЭМО, вампиризма, секты). Этой группе людей следует уделить особое внимание. Так как подростки — это еще не до конца сформировавшиеся личности, психика очень ранима, подвержены влиянию микросреды, в которой находятся. Очень важно подобрать правильное увлечение, проконтролировать круг общения подростка. Главное во всем этом не враждовать, а стараться помочь, сделать так, чтобы ребенок делился с вами своими переживаниями. Поинтересуйтесь, чем увлекается, с кем общается в социальных сетях, пригласите друзей в гости. Подросток не должен ощущать себя одиноко, участвуйте в его жизни и негативные перемены всегда будут видны. Любую ситуацию, тем более связанную с суицидом, можно будет предупредить.

    — Человек, переживший психоэмоциональное потрясение (обманутый супруг или супруга, смерть члена семьи).

    — Любой пострадавший в результате какого-либо заболевания или получивший травму, которая отразилась на здоровье.

    — Алкогольная и наркотическая или какая-либо другая зависимость.

    — Пациенты старше 40 лет или страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    — Пациенты с уже имеющимися психическими заболеваниями (депрессия, суицидальное поведение ранее или суицинденты, шизофрения или любые другие заболевания, которые ведут к нарушению функции мозга ).

    — Женщины в первые месяцы после родов (так называемый послеродовый психоз, когда женщина перенесла стресс во время родов и ее мозговая деятельность функционирует неправильным образом).

    Суицидальное поведение развивается при нарушениях работы гипофиза, гиперпролактинемии, аденоме гипофиза. При употреблении некоторых лекарственных веществ повышается вероятность суицида. Как правило, это препараты для лечения неврологических расстройств (нейротропные средства), но такое побочное действие может проявиться даже у желудочно-кишечных лекарств, что требует немедленной отмены принимаемых препаратов.

    Что же делать, если все же ваш друг, член семьи или знакомый оказался в подобной ситуации и вы заметили признаки странного поведения? Следует знать, что существует 2 вида суицидального поведения, истинное и ложное .

    Истинный суицид представляет собой совершенно иную картину. Человек погружен в свои мысли, задумчив, часто рассуждает о смысле жизни, религии, видимы признаки депрессии, мало двигается и ест, наблюдаются расстройства сна, большую часть времени может проводить в постели или взаперти в своей комнате, вести дневник, читать тематическую литературу, писать завещание. Как правило, истинные «суицидники» все продумывают до мелочей, так сказать, смакуют свой суицид, месяцами составляют план, могут косвенным образом прощаться с родственниками и друзьями, совершать визиты к ним, делать памятные подарки.

    При обнаружении каких-либо признаков поведения суицидально настроенного человека, следует незамедлительно обратиться к врачу, даже если сам пациент не желает обращаться за специализированной помощью. Нужно попытаться поискать в его вещах записки, дневники, рисунки, вообще все, что можно отнести к доказательствам того, что человек суицидально настроен. В дальнейшем это поможет вам пометить его в специализированное учреждение психиатрического типа или вызвать специальную бригаду скорой помощи на дом, которая доставит пациента по назначению в больницу или к участковому психиатру.

    Нужно завести откровенный разговор с таким человеком, в беседе внимательно выслушать, но воздержаться от оценки его поведения. Попытаться сконцентрировать внимание НЕ на слабостях данной личности, а по возможности на его достижениях и успехах. Обязательно после разговора оповестить родственников и знакомых о возможном суициде. Попытаться склонить этого человека к обращению за специализированной помощью.

    Очень редки случаи, когда сами пациенты выявляют у себя «нехорошие мысли». Определить мысли, как суицидальные, будет неправильным, ведь если все уже решено в пользу ухода из жизни, очень мала вероятность самостоятельного обращения к врачу.

    Обездвиженный образ жизни, плохое питание, отсутствие каких-либо увлечений, болезненность, плаксивость, переживания, в общем, любые признаки банальной депрессии уже является поводом к тому, чтобы обратиться за помощью. Если по каким-либо причинам нет возможности обратиться к психиатру, вы можете обратиться за помощью к любому другому врачу широкого профиля. Все врачи компетентны в вопросе суицидального поведения и смогут своевременно выявить такие признаки, если они имеются. В здравоохранении этому уделяется большое внимание, так как суициды уносят жизни молодых и трудоспособных людей.

    Госпитализироваться в государственное учреждение не представляет большой трудности. Суицидальная настроенность является экстренным показанием к госпитализации, при обращении в любое медицинское учреждение пациента направят по профилю, выпишут вам направление или даже транспортируют с бригадой скорой медицинской помощи.

    Какие анализы необходимо сдать при подозрении на суицидальное поведение

    Заранее не придется готовиться к госпитализации или сдавать какие-либо анализы, вас обследуют в стационаре. Как правило, это общий анализ крови, мочи, электрокардиограмма, при необходимости анализы на ВИЧ и гепатит, иногда пациенты проходят такие обследования как МРТ или КТ. Такие дорогостоящие анализы необходимы для того, чтобы исключить опухоли мозга, инсульты, инфаркты. Все эти заболевания могут провоцировать симптоматику депрессии и суицидального поведения. Для успешного и действенного лечения нужно выделить причины, ориентируясь на симптомы.

    Медики стараются предупредить и не допустить совершения суицидов, поэтому действуют незамедлительно. Для таких людей, которые несут явную угрозу себе, созданы в психиатрических больницах специальные стационары, где больные находятся под круглосуточным наблюдением, с ними работает психолог, психиатр, при необходимости невролог, терапевт и физиотерапевт. Лечение комплексное, назначается лечение согласно утвержденным государством стандартам. Чаще всего базовые препараты — это антидепрессанты (амитриптиллин), седативные препараты группы бензодиазепинов (ксанакс, нитразепам), снотворные средства (зомиклон, сонат), витаминотерапия (витамины группы В, Мg), средства, улучшающие мозговое кровообращение (пирацетам), так же психотерапия, групповая психотерапия, физиолечение (электросон, дарсанваль).

    Но даже при подтвержденном диагнозе препараты для базового лечения без рецепта врача в аптеке не отпускаются. Когда пациент пережил острую фазу болезни и находится на поддерживающем лечении, все психотропные препараты отпускаются небольшими порциями, чтобы предотвратить накопления необходимой дозы для совершения возможного самоубийства. Все препараты являются сильнодействующими веществами, способными влиять на нервную систему и мозговые функции, поэтому принимаются только по назначению врача, с постоянной коррекцией дозы препаратов.

    Чем опасно лечение народными средствами и какие из них при каких условиях применять все-же можно

    Без рецепта врача при выявленных у себя ранних признаках депрессии, явной утрате интересов и гиподинамии можно принимать препараты растительного происхождения, в состав которых входит пион, боярышник, валериана, пустырник. Можно использовать как спиртовые настойки, так и таблетированные формы (фиторелакс, альфобазол). Осторожно отнестись к боярышнику, так как он сильно замедляет сердцебиение и снижает артериальное давление.

    Особенности питания и образ жизни для скорейшего выздоровления

    Очень хорошо настроение стимулирует кофеин (кофе или напитки содержащие кофеин), черный шоколад или какао содержат магний, участвующий в проведении нервного импульса, бананы и финики — вещества, которые участвуют в выработке аминокислоты триптофан, последняя в результате обменных процессов способна улучшать настроение.

    Профилактика суицида и суицидального поведения

    К профилактическим мероприятиям можно отнести увлечение любыми видами спорта, увеличение активности человека, что способствует нормализации настроения, расширит круг знакомства и тем самым отвлечет от возможных мыслей покончить жизнь самоубийством. Полноценный ночной сон, пребывание на дневном свете, полноценное питание.

    Внимательное, доброжелательное отношение родных и близких, участие в жизни суицидально настроенного человека — это огромный шаг к его спасению. Нужно показать, что он любим и дорог, и что все будет хорошо.

    После выписки участковые врачи активно продолжают отслеживать судьбу пациента, даже если пациент игнорирует приглашения показаться врачу, навещают его на дому. Работа с людьми, склонными к истинному суициду, очень трудоемкий процесс, в который, как правило, должны включаться родственники, люди из круга знакомства и врачи.

    Нанесение себе тяжких увечий при порезах, травмы пищевода и нарушение функции почек, печени при отравлениях, переломы шейных позвонков при повешаниях, тяжелые травмы при падениях с высоты — это список того, что можно получить при попытке суицида. Такие больные нуждаются не только в психиатрическом лечении, но и в реабилитации в соматических стационарах с целью восстановления здоровья. Вероятна инвалидность после травм, полученных в результате попытки суицида. И главное осложнение, конечно же, это смерть человека.

    Будьте внимательны к своим близким, все в ваших руках.

    Врач психиар Кондратенко Н.А.

    что вы хотели увидеть в этой статье? подтверждение того, что вы суицидник? согласен, что жизнь тяжела, но другой такой не будет. когда нибудь вы увидите в каком то случае в чем заключается ценна жизни. как люди цепляются за последнюю тростинку, которая отделяет их между миром живых и мертвых. при таких мыслях займитесь чем нибудь, создайте себе хобби. если вовсе всё печально, как поступили некоторые мои знакомые, которым жизнь была не дорога — они отправились на свой страх и риск автостопом по стране не имея в кармане ни копейки, ни палаток, ни еды.так хоть стали развеиваться мысли о суициде. найдите себя в жизни. если з\п не очень или вовсе нет и от вас ушла девушка\жена это еще не предел(а ведь много таких кто из за такого уже в петлю лезет)

    Остается лгать или смириться.

    Счастье в неведении

    От депресии есть антидеприсанты, повышают количество нейротрансмитте ров в голове, и устраняют социальную дезадаптацию

    Жизнь стала страшнее смерти -я близок к бездне как никогда

    Я желаю тебе удачи!

    Важно знать! Ученые в Израиле уже нашли способ растворения холестериновых бляшек в кровеносных сосудах специальным органическим веществом AL Protector BV, которое выделяется из бабочки.

    • Главная
    • Заболевания
    • Психические расстройства
    • Суицидальное поведение

    © 2017 Причины, симптомы и лечение. МЖ.

    Источники:

    Как выявить склонность к суициду и предотвратить трагедию
    Информационная статья о том, что из себя представляет суицидальное поведение, почему оно возникает и как с ним бороться.
    http://domadoktor.ru/490-suicidalnye-naklonnosti.html
    Профилактика суицидального поведения у подростков
    Профилактика суицидального поведения у подростков. Признаки суицидального риска у детей, своевременное выявление суицидального поведения.
    http://zdravotvet.ru/profilaktika-suicidalnogo-povedeniya-u-podrostkov/
    Суицидальное поведение
    Причины суицидального поведения, его симптомы и особенности течения у подростков, лечение
    http://www.medicalj.ru/diseases/psychiatrics/1149-suicidalnoe-povedenie

    (Visited 2 times, 1 visits today)
  • Популярные записи:

    Не подскажешь что нам задали 22 истины, которые помогут вам проснутьсяПрожить стоящую жизнь, сделать то,… (1)

    Жена хочет чтобы меня имел мужчина Мой парень хочет чтобы я переспала с другимМой парень хочет… (1)

    как отомстить человеку за унижение Как отомстить обидчику и врагамКак отомстить обидчику и врагам. Про… (1)

    Как хороший мужчина без слов говорит «Я тебя люблю» Но это не значит, что они никак не показывают свои… (1)

    Как построить идеальные отношения с девушкой Блог №1 о том, Как соблазнить девушку? Как построить идеальные… (1)

    COMMENTS