Тимбилдинг упражнения

Веревочный курс (низкие и высокие упражнения)

Веревочный курс – это один из самых высокоэффективных тренингов командообразования. Программа нацелена на сплочение. Дает максимальный результат через непосредственный опыт, который получают участники такого тимбилдинга, попадая в непривычные для себя условия. Оказавшись вне «зоны комфорта», сотрудник Вашей компании должен мобилизоваться и искать новые, нешаблонные пути решения, гораздо в меньшие сроки усваивать полученную информацию. Упражнения этого курса проверены временем и несколькими сотнями групп, прошедших этот тимбилдинг в Саратове.

  • 12-200 человек
  • 3-5 часов
  • Любая площадка
  • 18 — 150 тыс. рублей

Все говорят: веревочный курс — это круто, это экстремально, это настоящий шанс увидеть себя и коллег в граничных условиях, почувствовать реальную поддержку и надёжное плечо своих коллег. Программа позволяет ощутить ответственность за членов своей команды. Если Вашему отделу предстоит большой проект, если навыки командной работы требуются для успешности Вашего бизнеса, то мы будем рекомендовать именно Верёвочный курс. Уровень экстремальности программы регулируется по Вашему желанию, в зависимости от поставленных целей, мы можем провести ее для любой возрастной категории и любых физических возможностей Ваших сотрудников. Мы предлагаем два варианта проведения верёвочного курса: «Низкий» — этапы максимально подобраны для командного взаимодействия. Высота этапов не превышает 2,5 м; «Классический» — программа содержит несколько высотных упражнений и заданий для личного вызова. На всех этапах команды сопровождают профессиональные инструкторы, которые, в зависимости от вида активности, консультируют и направляют работу группы, следят за выполнением правил и общей безопасностью.

Площадки для проведения: Мы предлагаем проведение программы на наших площадках в Саратове и Саратовской области, а также в любой точке Российской Федерации и Мира. Для проведения программы подойдёт любая ухоженная лесопарковая площадка со взрослыми деревьями.

Безопасность на тренинге! Наши веревочные тренинги всегда сопровождаются профессиональными альпинистами или сотрудниками МЧС с многолетним опытом, которые доступно расскажут о технике безопасности и будут контролировать действия каждого участника, выполняющего упражнение на высоте. Мы используем самое новейшее и надежное оборудование и проверенных людей. Ваша безопасность на программе – наша главная задача, и мы подходим к этому вопросу так ответственно, как это только возможно.

Чоу ЦБТ ДПО «Эксперт», использование материалов

охраняется законом об авторских правах.

Тренинги на командообразование в Саратове, командообразующие игры на природе, корпоративные мероприятия в Саратове, тимбилдинг Саратов (team building) на природе на турбазах Саратовской области, организация корпоративного отдыха и корпоративных праздников в Саратове. С радостью проведем для Вашей компании тимбилдинг на природе, турбазе или офисе в Саратове, в России и за рубежом, разработав индивидуальные упражнения на командообразование, исходя из целей Вашей компании.

Болото

Установление физического и эмоционального контакта между участниками, вовлечение участников в тренинговый процесс, создание рабочего настроя в команде.

1. Оценить общее состояние команды и первоначальную мотивацию каждого участника к выполнению упражнений.

2. Проверить отношение команды к заданным правилам и оценить степень безопасности поведения каждого из участников и команды в целом.

3. Дать участникам возможность первый раз распределить роли и обязанности в команде.

4. Создать между участниками более тесный физический контакт для повышения уровня доверия в команде.

5. Показать, что командное желание выиграть может стать решающим для успешного выполнения поставленного задания.

6. Определить основные возможные упражнения для дальнейшей работы.

Описание

Две линии (бревна) являются берегами болота, пунктами А и Б соответственно. В болоте расположены три кочки. В распоряжении участников имеются 2 жерди.

Переправиться из пункта А в пункт Б всей командой, перемещаясь только по жердям и кочкам.

1. запрещается касаться поверхности болота;

2. концы жердей могут опираться только на берега и кочки болота;

3. жерди можно перемещать только в направлении от пункта А к пункту Б.

• выполнение в полном молчании,

• со «слепыми» участниками (часть участников проходит упражнение с завязанными глазами),

• ограничение по времени выполнения,

• ограничение по количеству попыток,

• со стаканом воды,

• две команды с 3 жердями идут навстречу друг другу.

• нарушение правил безопасности,

• нецелесообразность дальнейшего выполнения для команды.

• возвращается вся команда.

Среднее время проведения: от 10 минут до 1,5 часа.

Минимальное время прохождения — 6 мин. 40 сек.

Максимальное время прохождение — 3 часа 20 мин.

• Перед вами ядовитое болото с крокодилами, другими милыми тварями и зубастыми, вечноядовитыми растениями…

• Перед вами бесконечно ядовитое болото в фантастической стране Бегемотопопадании, которое …

1. Опасность потерять равновесие и упасть, особенно для участников с избыточным весом, ограниченными физическими возможностями, или в неудобной обуви.

2. При передаче жердей участники могут ударить ими друг друга.

3. После дождя мокрые бревна могут быть скользкими.

1. Внимательно слушать и слышать правила и самостоятельно, честно контролировать их выполнение.

2. Оценивать риски собственного поведения для команды и следить за безопасностью каждого из участников.

3. Настраиваться на совместную работу для общего результата, концентрировать внимание на выполнении поставленного задания.

4. Опираться на членов своей команды, если это нужно для выполнения задания, невзирая на их пол, физическую силу и стереотипы.

Два бревна диаметром 15—20 мм и длиной 2,5 м располагаются друг напротив друга на расстоянии 12 м. Между ними на расстоянии 3 м друг от друга выкладываются три бревна таково же диаметра но только длиной 1,5 м.

Две жерди длиной 3,5 м диаметром 50—70 мм.

Колышки в количестве 20 шт. (чтобы зафиксировать бревна на земле).

Лабиринт

Систематизировать и закрепить основные командные умения: слышать друг друга, говорить только по существу, максимально сосредотачиваться на результате.

  1. Понять ценность участия всех членов команды в выполнении задания, уметь принимать решение, от которого зависит работа всей команды.
  2. Оценить слаженность команды.
  3. Научиться брать ответственность за лидерство в команде, за каждое сказанное слово.
  4. Научиться создавать максимально эффективную и лаконичную вербальную систему общения в команде для выполнения задания.
  5. Оценить значимость каждого члена команды для достижения общего результата.
  6. Научиться брать на себя личную ответственность за каждое действие команды.

Описание:

На земле линиями обозначены контуры лабиринта. В лабиринте есть вход и выход — пункты А и Б соответственно.

Провести одного участника через лабиринт.

  1. Участник, проходящий лабиринт, идет с закрытыми глазами, в полном молчании.
  2. Он не может наступать на контуры лабиринта или переступать через них.
  3. Другие участники, находящиеся за пределами лабиринта, руководят его действиями следующим образом:

каждый участник произносит только одно слово в порядке очередности, очередность остается постоянной.

  • Они не могут касаться участника, проходящего лабиринт.
    • ограничение по времени выполнения
    • ограничение по количеству попыток
    • нарушение правил
    • нецелесообразность дальнейшего выполнения
    • участник выходит из лабиринта, и упражнениеначинается заново;
    • участник выходит из лабиринта и больше не имеет права ступить в лабиринт;
    • участник выходит из лабиринта и полностью выбывает из упражнения до его окончания.

    Среднее время проведения: от 15 минут до 2 часов.

    Минимальное время прохождения — 6 мин

    Максимальное прохождение — 3 часа 05 мин.

    Один из членов команды попал в лабиринт Минотавра, вы можете только наблюдать за ним и руководить его действиями для его спасения.

    • Возможно падение участника, который идет с закрытыми глазами.
    • Кроме того, часто участник, проходящий лабиринт, снимает обувь — это недопустимо при холодной или мокрой погоде.
    • Часто во время выполнения упражнения участники, находящиеся вне лабиринта, садятся на землю, что тоже недопустимо при низкой температуре.
    1. уметь концентрировать внимание на цели;
    2. концентрировать внимание на одном участнике, не отвлекаться во время выполнения задания и не создавать трудностей команде;
    3. слушать правила и самостоятельно честно контролировать их выполнение;
    4. оценивать важность каждого сказанного слова;
    5. почувствовать, что от твоего поведения зависит другой человек;
    6. полностью довериться команде, не предпринимать каких-либо действий самостоятельно;
    7. настраиваться на совместную эффективную работу;
    8. самостоятельно принимать решение, от которого зависит прохождение упражнения;
    9. доверять друг другу в выполнении командного задания.

    Тонкая веревка диаметром 1 — 2 мм для обозначения контуров лабиринта и гвозди. При проведении упражнения в зале можно использовать липкую ленту.

    Для наших тренеров/инструкторов был специально разработан методический инструмент — Полный профиль упражнения и краткий профиль упражнения.

    Краткий профиль – это инструкция по ведению упражнения. В ней описана техника безопасности, ответы на часто встречающиеся вопросы участников и варианты выполнения задания.

    Вы сможете скачать его нажав на одну из кнопок социальной сети расположенных ниже.

    Забор

    24 концепции тимбилдинга, или как провести с пользой время Вам и Вашей компании

    БЕСПЛАТНО скачать 137 идей для Вашего Новогоднего корпоратива

    Набор эстафет — 43 игры

    Спасибо за интересные письма! Хочу книжку)))

    Очень рады, Мария, что наши письма для Вас интересны и, надеемся, полезны

    Зигзаг

    Установление физического и эмоционального контакта между участниками, создание рабочего настроя в группе для дальнейшей работы.

    1. Оценить группу и мотивации участников.
    2. Оценить отношение участников к правилам.
    3. Дать участникам возможность перераспределить роли и обязанности в команде.
    4. Определить основные возможные упражнения для дальнейшей работы.
    5. Физически сблизить людей.
    6. Показать важность командной поддержки.
    7. Показать, что при большом желании выиграть, не приходиться выбирать, кто может поддержать.

    Описание:

    На земле линиями (бревнами) обозначены границы пунктов А и Б, между ними находится зигзаг. Участники находятся в пункте А.

    Переправиться по зигзагу из пункта А в пункт Б.

    Участникам, выполняющим упражнение, запрещается касаться земли (пола) между пунктами А и Б любыми частями тела.

    • выполнение в полном молчании
    • ограничение по времени выполнения
    • ограничение по количеству попыток
    • в команде определённое количество человек идут с закрытыми глазами и в молчании
    • нарушение правил
    • нецелесообразность дальнейшего выполнения
    • возвращается вся команда

    Среднее время проведения: от 25 минут до 2 часов.

    Минимальное время прохождения — 16 мин

    Максимальное прохождение — 2 часа 40 мин.

    Давайте вспомним мультфильм про «Винни Пуха». Там есть такие герои — Винни Пух, Пятачок, ослик Иа и мудрая Сова. Наверняка в команде есть люди, такие же энергичные как Винни Пух, любящие давать советы, как мудрая Сова, предпочитающие помалкивать и наблюдать со стороны, как ослик Иа, готовые что-то делать, как Пятачок.

    Команда делиться на четыре группы.

    Так как после сытного обеда, Винни Пух так наелся, что глаза сами закрываются и нет сил даже говорить, то группа «Винни Пух» проходит упражнение с закрытыми глазами в полном молчании. Группа «Ослик Иа» все видит, только не говорит. И, конечно, днем совы не видят, поэтому группа «Мудрая Сова» закрывает глаза, и оставляет свое главное оружие — возможность давать советы. Только группа «Пятачок» все видит и может говорить.

    Результаты:

    • концентрировать внимание на цели;
    • слушать правила и самостоятельно честно контролировать их выполнение;
    • полное доверие партнеру;
    • почувствовать, что от твоего поведения зависит другой человек;
    • поддерживать каждого участника;
    • доверять друг другу;
    • получить новый опыт (начальник, который привык управлять, идет с закрытыми глазами и в молчании).

    На земле веревкой, бревнами или лентами обозначены границы пунктов А и Б, между ними лежит«зигзаг».

    Пять-шесть бревен диаметром 15—20 мм и длиной 2 м укладываются. Три бревна таково же диаметра, но только длиной 1,5 м.

    Две жерди длиной 3,5 м и диаметром 50—70 мм.

    Колышки в количестве 20 шт., чтобы зафиксировать бревна на земле.

    Источники:
    Веревочный курс (низкие и высокие упражнения)
    Тимбилдинг Саратов, упражнения тимбилдинг, программы для тимбилдинга, корпоративные тимбилдинги в Саратове
    http://www.expert-komanda.ru/trenings/verevka/
    Тимбилдинг упражнения
    Болото Установление физического и эмоционального контакта между участниками, вовлечение участников в тренинговый процесс, создание рабочего настроя в команде. 1. Оценить общее состояние
    http://teambuilding.in.ua/boloto.html
    Тимбилдинг упражнения 2
    Лабиринт Систематизировать и закрепить основные командные умения: слышать друг друга, говорить только по существу, максимально сосредотачиваться на результате. Понять ценность участия
    http://teambuilding.in.ua/labirint.html
    Тимбилдинг упражнения 3
    Зигзаг Установление физического и эмоционального контакта между участниками, создание рабочего настроя в группе для дальнейшей работы. Оценить группу и мотивации участников. Оценить
    http://teambuilding.in.ua/zigzag.html

    (Visited 21 times, 1 visits today)

    Популярные записи:

    Как начать собеседование Из России в АмерикуКак успешно пройти собеседование на английском языке… (1)

    Проблема прощения аргументы Умение прощать Прощение, умение прощать – одна из самых почитаемых… (1)

    Как повысить самооценку 8 способов повысить самооценку и полюбить себя Чтобы стать успешным… (1)

    Что нибудь позитивное Что-нибудь хорошее в сети20.10.2014 от userge // Рубрика Сайтография //… (1)

    Как завоевать жену заново Как быстро завоевать мужчину и свести его с ума: советы… (1)

    COMMENTS