Жизнь человека – важный этап

По каким признакам человек может понять, что пришло время что-то менять? Ведь жизнь человека – важный этап, и так просто поменять что-либо не кажется простым.

Хотя все индивидуально, есть некоторые общие индикаторы: доволен ли ты своим именем, возрастом, с каким настроением просыпаешься утром, какие мысли приходят в голову, есть ли люди, с которыми приятно просто помолчать, побыть вместе, есть ли у тебя желания. Если желания пропадают — это 100%-й повод что-то менять.

Еще один важный показатель жизни человека – важного этапа — депрессия. Один немецкий специалист представил интересный образ депрессии в виде пожилой женщины, которая пришла, подошла к столу и хочет что-то сказать, но молчит. Действительно, просто так депрессия не возникает. Это наша реакция на неправильные отношения, действия, образ жизни, который нам чужд. Если послушать депрессию, понять, о чем она хочет сказать, тогда возможно что-то поменять. Но это изменение должно быть очень мягким и осторожным — кардинально менять работу, уходить из семьи, отбрасывать то, на что опираешься, в таком состоянии нельзя.


Нужно понимать
и слышать сигналы жизни человека – важного этапа — смотреть, с кем ты оказываешься рядом — в магазине, поезде, в очереди. Впоследствии этот человек может оказать влияние на вашу жизнь. Не отказываться от предложений, поездок. Еще один важнейший знак — болезнь. Если человек идет неправильным путем, не выполняет свое предназначение, очень часто его настигает болезнь — чтобы поправить, дать возможность подумать и переосмыслить жизнь человека – важный этап.

Кстати, часто людям, чтобы «перезагрузиться», нужно либо заболеть, либо попасть в драматическую ситуацию — тогда вдруг меняются приоритеты. Человек понимает, что все его принципы, страхи, установки — чепуха и пора что-то поменять. Один мой пациент путем перемен смог излечиться от рака, но для этого ему пришлось произнести: «Больше пи одной минуты жизни я не стану делать то, чего не хочу, и не останусь в тех отношениях, которых я не желаю».

И он действительно очень много сделал — сменил работу, семью и вскоре излечился.


Что может помешать изменениям в жизни?

Самый страшный враг — неверие в себя и в свои силы. Эти состояния психологи называют саботажными играми «Саботажник» («еще не пришло время, так, зачем что-то менять») и «Пессимист» («у меня все равно ничего не получится»). Людям, которые любят играть в них, советуют вспомнить слоган компании («Просто делай это!»).


Как начать меняться?


Что я должен и могу изменить?
Чего я хочу достичь? Какими средствами, какими действиями и к какому сроку?

Ответив на них, приступайте к составлению плана действий и четко следуйте ему. Когда цель определена во времени и в конкретных действиях, тогда уже она тебя мотивирует и контролирует, а не ты ее. Существует два противоположных подхода к пониманию перемен. Первый — когда они осуществляются поэтапно. Согласитесь, сложно за один присест съесть огромного слона. Но это не значит, что не стоит вообще ставить перед собой задачу его съесть — просто откусывать каждый день по кусочку, и за год не останется и крошки.

Но не всякое изменение можно осуществить таким методом — невозможно перепрыгнуть пропасть за два раза. Поэтому нужно сконцентрироваться и перепрыгнуть за один. Общего правила, как отличить одно от другого, нет. Нужно просто осознать, что есть такие типы изменений и в зависимости от этого действовать. Например, если хотите изменить отношения, то придется съесть слона поэтапно, а если разорвать — тогда готовьтесь перепрыгнуть пропасть.


Посторонняя помощь
— психолог, тренинги могут помочь разобраться в себе и изменить жизнь к лучшему?

Достаточно часто это помогает — вовсе не оттого, что люди якобы беспомощны. Просто многим из нас нужен внешний стимул, катализатор. По своему опыту знаю, что после моих тренингов по лидерству и личностному росту наблюдались необыкновенно качественные скачки и изменения у воспитанников. Если в вас созрело желание перемен, но сами не можете нащупать то, с чего следует начать, специалист может помочь это сделать. Главное — помнить, что психологи и методики очень разные. Поэтому, если какой-то из них вам не помог, обязательно найдите другого. Ориентируйтесь, в первую очередь, на истинных профессионалов с большим опытом работы. Опять же, для каждого из нас хороши свои методики и подходы. Одному подойдет арт-терапия, другому — беседы.

Некоторые считают, что достаточно сменить декорации, и все сразу изменится.

Действительно ли избавление от хлама и правильная организация жизненного пространства может повлечь за собой значительные перемены в жизни человека – важном этапе? Все очень индивидуально. Наверное, это работает, если сам человек твердо верит в результат. Хотя без психологического настроя и без работы над собой здесь не обойтись. Важно слушать себя. Если для движения вперед нужно перекрасить степы — сделайте это.

Свято место пусто не бывает. Поэтому от старых вещей нужно уметь, вовремя избавляться. Ведь они требуют ухода, занимают место. Но не только. Научившись вовремя выбрасывать хлам, можно приучить себя и своевременно избавляться от ненужных желаний, привычек, связей. Ведь привычка к этому не может сформироваться на психологическом уровне — лишь на элементарных действиях.


Что касается правильной организации
пространства и популярного течения фэн-шуй, то здесь большую роль играет символизация. Например, обзаведшись статуэткой, которая якобы привлекает богатство, и, поставив ее в нужный угол, человек становится более чувствительным и лучше улавливает сигналы извне. В таком состоянии он наверняка не пропустит возможности, которые сулят ему прибыль. Символ помогает нам раскрыться, как будто открывает глаза на происходящее.

Как смена имиджа отображается на нашем внутреннем состоянии?

Без внутреннего самоощущения никакая внешняя смена имиджа не сделает вас другим.

Тут снова можно говорить о символизации. Для кого-то перекрашивание волос — рядовая ситуация, для кого-то — символ новой жизни. Каждый решает для себя. Действительно, кого-то новый нос не в состоянии сделать счастливым. Но бывает и так, что незначительная для большинства деталь, например, новый маникюр или дорогой шарф, полностью меняют мироощущение владельца: у него возникает совсем иное душевное состояние, он иначе поворачивает голову, ходит. Причем окружающие неосознанно улавливают это изменение, считывают знаки тела. А там недалеко и до судьбоносных изменений.

Источник: www.allwomens.ru

13 фактов о русских женщинах c точки зрения иностранцев

Ежедневные походы в ресторан на ужин — явно не российская традиция. На протяжении десятилетий в нашей стране для девочки считалось стыдным не уметь готовить.

Кулинарные навыки передавали от поколения к поколению, поэтому большинство девушек умеют вкусно готовить с раннего детства. Иностранцы уверены, что все русские женщины отлично готовят и очень удивляются, если вдруг это оказывается не так.

Красота славянских женщин известна на весь мир. Русские красавицы ценятся не только в модельном бизнесе. Когда иностранцы приезжают в крупные российские города, то бывают попросту шокированы количеством сногсшибательных девушек, которые ходят по улицам «при полном параде». Западные женщины более расслабленно относятся к своему внешнему виду, поэтому представительницы прекрасного пола в России очаровывают приезжих. Разумеется, речь идет не только об ухоженности, но и о генетической красоте: мягких чертах лица, больших глазах, природной грации.

Большинство европейских и восточных языков имеют скорость в несколько раз выше, чем русский язык. Во почему иностранцам кажется, что славяне говорят медленно и нараспев. Кроме того, многие приезжие отмечают приятные голоса наших соотечественниц. Туристам кажется, что русские женщины обладают гипнотической речью, поскольку интонация зачастую не играет смысловой роли и русская может произносить длинный текст очень монотонно и тихо.

Почему среднестатистический европеец или американец метает о русской жене? Существует стереотип, согласно которому славянская девушка во всем подчиняется мужу. Она успевает делать всю домашнюю работу, заниматься детьми и при этом беспрекословно слушается супруга. Несмотря на то, что в реальности это не всегда так, привычка «держаться за мужчину» по-прежнему сильна в нашей культуре, поэтому русские жены нередко выбирают позицию подчинения своему мужу.

Данный пункт полностью противоречит предыдущему, однако все зависит от страны, из которой приехал мужчина-турист. Восточные гости нередко рассчитывают на то, что русская женщина будет их содержать: увы, в ряде случаев именно так и происходит. Впрочем, можно даже отбросить категорию мужчин-альфонсов. Русские женщины все чаще на самом деле становится главным добытчиком в семье, успевая при этом вести хозяйство и обходиться без помощников.

Бытует мнение, что славянские дамы стремятся выйти замуж за иностранца исключительно из корыстных побуждений. Даже обычный представитель среднего класса (рядовой инженер, врач или школьный учитель), увы, даст фору русскому «коллеге по цеху» по уровню жизни. Русская невеста хочет нормальной жизни — уютный дом, хороший автомобиль, достаток в семье, регулярные путешествия, но эти ценности недоступны для огромного числа россиян. Именно поэтому определенный расчет западному жениху кажется очевидным.

Русские девушки очень доступны: это весьма печальное мнение стало стереотипным не без оснований. Нашим соотечественницам зачастую не хватает мужского внимания, ухаживаний, романтики, поэтому они отправляются за этими ощущениями за границу. А поскольку отпуск, как правило, краток, девушки вступают в близкие отношения с иностранцем очень быстро.

Выйти замуж — самый доступный и малозатратный способ переехать за границу для многих женщин. Особенно хорошо, если это происходит по любви. Однако многие иностранцы наслышаны о том, что русские дамы не прочь навсегда покинуть родину любой ценой. Во почему мужчины переживают, что желание эмигрировать — единственное, что движет потенциальными невестами, а вовсе не романтические чувства.

В западных странах улыбка является неотъемлемым элементом культуры, в то время как в России она используется лишь при искреннем выражении симпатии. Вот почему большинство русских женщин кажутся иностранцам слишком угрюмыми.

Возрастные рамки в России начали сдвигаться лишь в последние годы. Например, еще пару десятков лет назад 25-летняя роженица получала в свою медкарту унизительную запись «старородящая». Именно поэтому иностранцы недоумевают, почему в «юные» 35 русская женщина считает, что многое поздно: например, получать образование или заводить ребенка.

Радушный прием русских — не стереотип, а реальность. Приехав в гости к русской девушке, иностранец почти всегда может быть уверен в том, что его накормят, разместят у себя дома на свежем постельном белье, проведут бесплатную экскурсию и уделят ему максимум времени.

Позиция child-free у российских женщин вызывает стойкое неприятие. Не хочет иметь детей лишь мизерный процент россиянок. Иностранцу может показаться, что русская не считает себя успешной и реализованной в жизни, если у нее нет ребенка. Кстати, зачастую это именно так и есть.

Если русский мужчина может уже в школе задумывать бизнес и не тратить время на учебу, большинство девушек в нашей стране считают обязательным хорошее образование. Как правило, знания в наших ВУЗах достаточно универсальны, поэтому русские девушки производят впечатление на западных мужчин своим широким кругозором и отличными познаниями в разных областях.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как проходит собеседование в магнит косметик Вакансии в магазинах «Магнит Косметик»«Магнит Косметик» – набирающая популярность сеть… (1)

Что чувствует мужчина когда у него стоит Что чувствуют парни, когда у них встает? Всё зависит от… (1)

Книги по отношениям мужчины и женщины Грей ДжонДжон Грей ( John Gray ) - широко известный… (1)

Муж послал на три буквы мнение психолога 23 урока(для женщин), которым не учат в школе это маст… (1)

Товары алиэкспресс меньше доллара Все о АЛИЭКСПРЕСС Добро пожаловать, гость! Для участия в форуме… (1)

COMMENTS